Doğumdan Sonra Terleme Doğum Sonrası Terleme Nedenleri

Doğumdan Sonra Terleme

Doğumdan sonra terleme, doğumdan sonra loğusa kadınların birçoğu gündüz ve gece terlemelerinden şikâyetçi olurlar ve bu durum enerji kaybına yol açmaktadır. Doğumdan sonra terleme ile ilgili yazacağımız yazıyı detaylı bir şekilde anlatmaya çalışacağız.

Doğum sonrası terleme neden olur?

Diğer birçok kadın hamilelik sonrasında aşırı terleme veya gece terlemeleri gibi problemler ile karşı karşıya kalınabilir. Doğumdan sonra aşırı terlemenin ana nedenleri şöyledir:

Terleme genellikle, geceleri uykuya dalınca meydana çıkar. Gece terlemesi çok sık karşılaşılan bir loğusalık problemidir.
Hamilelik sırasında aşırı terleme genellikle fetüsü beslenmek amacıyla vücudumuzdaki ekstra sıvının hamilelik hormonları tarafından ortadan kaldırılması talimatı verilmesinden kaynaklanmaktadır.
Hamilelik sonrasında östrojen düzeylerindeki aşırı bir düşüş olmakta ve aşırı terlemeye yol açabilir.
Aşırı sulu şeklinde vücuttan atılmaktadır gün içerisinde ve bir hafta geceleri terleme şikâyeti artmaktadır.

Doğum sonrası terleme ne kadar sürer?

Lohusa döneminde geceleri uyandığımda aşırı terlemeden dolayı elbiseler Sırılsıklam kalabilir vücutta bu kadar aşırı terlemenin normal bir süreç olup olmadığını merak edilir Fakat sadece kısa bir süre ile bu sıkıntı devam etmektedir.
Doğumdan sonra ateş basması gayet doğal bir durumdur hormonların normal düzeylerde dönmesi ve ekstra sıvının vücuttan atılmasıyla birlikte geçmektedir.
Amerikan Üniversitesi tarafından Yapılan araştırmaya göre doğum sonrasında gece terlemesi doğumdan sonraki 2 ile 4 hafta boyunca sürer.
Fakat düzenli olarak bebeği emzirmek gece terlemesi süresini uzatabilir

Doğum sonrası terleme nasıl geçer?

İdrar koyu renkse daha fazla su içmek gerektiği işaret etmektedir içilen suyun vücutta yeteri kadar olup olmadığını işaretini idrar rengi vermektedir. İdrar rengi açıksa içilen su yeterli gelir.
Aşırı terleme vücutta çok fazla su kaybetmesine sebep olacağı için sıvı kaybını engellemek için su tüketimi arttırılmalıdır. Su tüketimi arttırmak için doğum sonrası vücutta aşırı sıvı daha fazla da ortadan kaldırılması için de çok önemlidir. Bol su içmek vücudu daha hızlı temizlenmektedir.

Doğum sonrası terleme için ne tür giysiler giyilmeli

Pamuklu giysiler vücudun serin tutmaya yardımcı olmaktadır. Polyester kıyafetler giyilmelidir.
Yapay liflerden yapılmış kıyafetlerden uzak durulmalıdır.
Pamuktan yapılmış rahat ve bol bir pijama ile uyulmalıdır.

Doğum sonrası terleme için yapılacak diğer tavsiyeler

Oda sürekli havalandırılmalıdır.
Geceleri yatmadan önce bir bardak soğuk su içmek ve serin bir duş almak, gece terlemesini önler ve rahatlatır.
Yatağın yanında hemen ulaşabilecek konumda bir soğuk su şişesi bulundurulması gerekir.
Yatağın yanında yumuşak bir peçete ve havlu bulundurmak gerekir.
Gece terlemeleri olup aşırı rahatsızlık veriyorsa muhakkak doktora başvurulmalıdır.

Son Güncelleme : 19.01.2024 02:27:29

Doğumdan Sonra Terleme ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri

Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri, Terleme, vücudun normal olarak oluşturduğu bir fonksiyondur. Vücudumuzun ısı dengesinin sağlanmasına yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda da yükselen vücut ısısının terlemeyle düşmesi de mümkün olabilir. Terleme esnas...

Ani Terleme

Ani terleme, Herhangi bir zamanda sebepsiz bir şeklide meydana gelen terleme şekillerine ani terleme denmektedir. Ani terlemeler bazı durumlarda sorun teşkil etmezken, bazı durumlarda büyük sağlık sorunlarının oluşabileceğinin habercisidir. Böbrek üs...

Ateş Basması Terleme

Ateş Basması Terleme, vücudun sıcaklığı gerektiği gibi ayarlayamamasından kaynaklanır. Beynin hipotalamus bölgesi vücudun soğuk sıcak dengesini koruma görevi yapar. Havanın sıcaklığı düştüğünde yani soğuduğunda beyne sinyal göndererek, titremeyi teti...

Soğuk Terleme Halsizlik

Soğuk terleme halsizlik, stres ve kaygı gibi durumlarda genellikle ortaya çıkar. Bazı hastalık durumları soğuk terlemeye ve halsizliğe neden olmaktadır. Herhangi bir durum nedeni ile gerçekleşmeyen, ani bir şekilde ortaya çıkan terleme soğuk terlemed...

Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme

Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme, Bebeklerde ateş sorunu anne ve babaların en çok zorlandığı konuların başında gelmektedir. Zira ebebeynlerin çocuklarında görülen ateş yükselmesi sorununa karşı neler yapması gerektiğini bilmesi gerekir. Yaşanan ateş y...

Çocuğun Soğuk Terlemesi

Çocuğun Soğuk Terlemesi, Terleme olayı, bedenin normal olarak oluşturduğu bir işlevdir. Bedenimizin ısı düzeninin dengelenmesi yardım etmektedir. Bunun yanı sıra da yükselen beden ısısının terlemeyle, azalması mümkün olabilmektedir. Terleme sırasında...

Uykuda Baş Terlemesi

Uykuda baş terlemesi, yaz kış fark etmeksizin ortaya çıkan, kişilerin sağlık durumunu etkilediği gibi sosyal yaşam kalitesini de düşüren bir rahatsızlık türüdür. Birçok sebebe bağlı olarak ortaya çıkabilen uykuda baş terlemesi, özellikle kilo sorunu ...

Alın Terlemesi

Alın Terlemesi, Toplumumuzda her 100 kişiden 2-3'ünde görülen alın terlemesi, yalnızca alında olabileceği gibi yüzün diğer bölgelerinde el, koltuk altı ve ayak bölgesi terlemesi ile de görülebilir. Kendi başına ya da başka bir rahatsızlığın yan etkis...

Üşüme Terleme

Üşüme terleme, enfeksiyon ya da düşük kan basıncı gibi farklı nedenlerden dolayı ortaya çıkabilen bir sağlık sorunudur. Ayrıca sıcak çarpması ve toksik şok sendromu gibi faktörlerde de üşüme ile terleme oluşabilir. Terleme genellikle avuç içinde, kol...

Soğuk Algınlığı Terleme

Soğuk algınlığı terleme; soğuk algınlığı üst solunum yoluna bağlı viral enfeksiyon hastalığıdır. Genellikle sonbahar ve kış aylarında kendini belli eder. Virüs kaynaklı olan bu hastalık zararlı mikroorganizmaların vücuda girip yerleşmesi ile soğuk al...

Durduk Yere Terlemek

Durduk Yere Terlemek, Bedenimizde yaklaşık olarak 2 ile 3 milyon kadar ter bezi bulunmaktadır. Bu ter bezleri bedenin her yerine yayılmaktadır. Ancak bazı özel bölgelerde yoğun bir şekilde bulunmaktadır. Örneğin koltuk altı bezleri, ayaklarda, eklem ...

Gece Kafa Terlemesi

Gece kafa terlemesi, yaygın olarak görülen durumlardan biri olmasa bile ülkemizde de birçok kişide sorun haline gelmiş bir durumdur. Daha çok kafanın yastığa gelen kısmında meydana gelen terleme, ilk zamanlarda çok büyük sorun olmasa bile belli bir s...