Koltuk Altı Aşırı Terleme Aşırı Terleme Neden Olur?

Koltuk altı aşırı terleme, günlük yaşamı olumsuz etkileyen bir durumdur. Genellikle ergenlik döneminde başlar ve stres, heyecan gibi etkenlerle tetiklenir. Bu sorunun tedavisi için çeşitli yöntemler mevcuttur, ancak kalıcı çözümler de bulunmaktadır. Yaşam tarzı değişiklikleriyle rahatsızlık azaltılabilir.
Koltuk Altı Aşırı Terleme Aşırı Terleme Neden Olur?
14 Eylül 2024
Koltuk altı aşırı terleme, kişinin günlük aktivitelerini, iş ve sosyal yaşamını, okul hayatını ve ruhsal durumunu olumsuz etkileyebilir. Aksiller hiperhidroz olarak tanımlanan koltuk altı aşırı terleme, koltuk altındaki kıllı bölgede etkili olur. Bazen koltuk altı, el ve ayaklar, hatta yüz gibi geniş bir alanda da etkili olabilir. Yaşamsal bir riske neden olmasa da stres yaratması ve kişinin yaşamını etkilemesi nedeniyle rahatsız edici bir durumdur. Bu sorun genellikle ergenlik döneminde başlar ve her yüz kişiden 2-3'ünü etkiler. Kadınlar, erkeklerden daha fazla etkilenir. Bu durumdan muzdarip kişilerin %40'ında genetik yatkınlık belirlenmiştir. Her mevsim, özellikle sıcak dönemlerde koltuk altı aşırı terleme sorunu yaşanır. Genellikle yaşam boyu etkili olur, bazı hastalarda 35 yaşından itibaren etkisini yitirebilir. Özellikle heyecan, stres, telaş gibi etkenler terlemeyi tetikler. Uykuda terleme olmasa da uyanık olunan zamanda koltuk altı terlemesi etkisini devam ettirir.

Koltuk Altı Aşırı Terleme Nedenleri


Kişide sadece koltuk altında aşırı terleme sorunu varsa ve vücudunun başka bölgelerinde terleme olmuyorsa, altında yatan bir hastalık olmadığı düşünülür. Tetkiklerde herhangi bir sorun belirlenmez. Hormon düzeyleri de genellikle normaldir. Bu kişilerin ter bezi sayıları ve büyüklükleri de normal olur. Koltuk altı aşırı terlemesinin nedeni çoğunlukla sempatik sinir sistemi düzensizliğidir. Sempatik sistemin fazla çalışması veya duyarlı olması terlemenin aşırı olmasına neden olur. Stres, heyecan gibi etkenler de sorunu tetikler. Bu terlemenin önlenmesi kolay değildir. Yaşın ilerlemesiyle etkisi azalsa da tam olarak geçmesi zordur. Kısa süreli ilaç kullanımı, bitkisel öneriler ve pet kullanımı gibi önlemlerle aşırı terleme azaltılabilir.

Koltuk Altı Aşırı Terleme Tedavisi


Koltuk altı terlemesi çoğu kişide jel, sabun gibi ürünlerle azaltılabilir. Bu ürünlerin içeriğinde bulunan alüminyum klorit ter bezi kanallarını tıkayarak geçici rahatlama sağlar. Ancak koltuk altı aşırı terleme sorununda ter bezi kanallarındaki tıkaç açılır ve sorun bu şekilde çözülemez. Bu durum koltuk altında tahriş ve alerji gibi etkilere yol açabilir. Tedavide son zamanlarda uygulanmaya başlanan botoks yöntemi de geçici süreli fayda sağlar. Botoks sıvısının koltuk altındaki 15-20 noktaya enjekte edilmesiyle uygulanan tedavi, 6-7 ayda bir tekrarlanmalıdır. Ancak bu uygulama yüksek maliyetli olup, duyu kaybına yol açabilir. Ayrıca ağrılı olduğundan genellikle koltuk altı aşırı terleme tedavisi olarak herkes tarafından tercih edilmez.

Koltuk altı aşırı terleme sorununda kalıcı tedavi seçeneği klipsli ETS (Endoskopik Torakal Sempatektomi) ameliyatıdır. Bu sorundan rahatsız olanlar ameliyat kararı verene kadar çeşitli yöntemleri denemiş olurlar, ancak başarı elde edemezler. Bu operasyonun başarı şansı oldukça yüksektir. Nadiren hastalarda yeniden terleme sorunu görülebilir. Yaklaşık yarım saatte tamamlanan ameliyatın sonucu hemen alınır ve hastalarda koltuk altı aşırı terleme sorunu ortadan kalkar.

Ekstra Bilgiler


Aşırı terleme sorunu yaşayan kişiler için bazı yaşam tarzı önerileri ve önlemler de bulunmaktadır:
  • Günlük olarak pamuklu ve nefes alabilen kumaşlardan yapılmış kıyafetler tercih edilmelidir.
  • Terleme önleyici deodorantlar ve antiperspirantlar düzenli olarak kullanılmalıdır.
  • Stres yönetimi teknikleri, yoga, meditasyon gibi rahatlama yöntemleri uygulanabilir.
  • Sağlıklı ve dengeli beslenmeye özen gösterilmeli; baharatlı, kafeinli ve alkollü yiyecek ve içeceklerden kaçınılmalıdır.
  • Günlük hijyen kurallarına dikkat edilmeli ve düzenli olarak duş alınmalıdır.
Bu öneriler, aşırı terleme sorununu tamamen ortadan kaldırmasa da kişinin yaşam kalitesini artırabilir ve terleme miktarını azaltabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Özcebe 12 Eylül 2024 Perşembe

Koltuk altı aşırı terleme yaşayan biri olarak, sadece koltuk altı terlemesi sorunuyla başa çıkmak gerçekten zor. Stresli anlarda bile bu durum beni rahatsız ediyor. Hangi yöntemlerin işe yaradığını denemek istiyorum ama çoğu zaman etkili olmuyor. Başka bir çözüm bulmak umuduyla bekliyorum.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Özcebe,

Koltuk Altı Terlemesi ve Çözümleri
Koltuk altı terlemesi, pek çok insan için rahatsız edici bir durumdur ve stres anlarında bu durum daha da belirgin hale gelebilir. Öncelikle, bu konuda yalnız olmadığını bilmek önemli. Bazı yöntemler denemek, sorununu hafifletmek için faydalı olabilir.

Antiperspirant Kullanımı
Güçlü antiperspirantlar, ter bezlerini geçici olarak tıkayarak terlemeyi azaltabilir. Özellikle, içerdiği aluminyum klorid ile etkili olan ürünleri tercih edebilirsin.

Giydiğin Kıyafetler
Nefes alan, hafif kumaşlardan yapılan giysiler tercih etmek, terlemenin etkilerini azaltabilir. Pamuklu veya keten gibi doğal kumaşlar, sıcak havalarda daha rahat hissetmene yardımcı olabilir.

Stres Yönetimi
Stres, terleme üzerinde doğrudan etkili olabilir. Meditasyon, yoga veya derin nefes alma teknikleri gibi stres yönetimi yöntemleri, bu durumu hafifletmekte faydalı olabilir.

Medikal Çözümler
Eğer bu yöntemler yeterli gelmiyorsa, dermatolog veya uzman bir hekimle görüşmekte fayda var. Botulinum toksini uygulamaları veya daha ileri tedavi seçenekleri, kalıcı çözümler sunabilir.

Umarım bu bilgiler, aradığın çözümleri bulmana yardımcı olur. Kendine iyi bak!

soru
Abdülmecid 10 Eylül 2024 Salı

Aşırı koltuk altı terlemesi neden olur? Bu durumu yaşayan biri olarak, stres ve heyecan gibi faktörlerin terlemeyi artırdığını gözlemledim. Bunun yanında, genetik yatkınlık da önemli bir etken gibi görünüyor. Sadece koltuk altı terlemesi, yaşam kalitemizi ciddi şekilde etkileyebiliyor.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Aşırı Koltuk Altı Terlemesi Neden Olur?

Abdülmecid, aşırı koltuk altı terlemesi, birçok faktörden etkilenebilen bir durumdur. Stres ve heyecan gibi duygusal faktörler, ter bezlerinin daha fazla çalışmasına neden olabilir. Özellikle sosyal ortamlarda veya kaygı verici durumlarda bu terleme daha belirgin hale gelir.

Genetik Yatkınlık

Genetik faktörler de bu durumu etkileyebilir. Ailede terleme sorunu yaşayan bireylerin olması, kişinin de benzer sorunlar yaşama ihtimalini artırır. Eğer aile bireylerinde aşırı terleme öyküsü varsa, bu durumun kalıtsal olduğunu düşünebiliriz.

Yaşam Kalitesi Üzerindeki Etkisi

Ayrıca, sadece koltuk altı terlemesi bile yaşam kalitemizi ciddi şekilde etkileyebilir. Bu durum, sosyal ilişkilerde kaygıya, özgüven kaybına ve günlük aktivitelerde rahatsızlık hissine yol açabilir. Terleme kontrol altına alınmadığında, kişinin yaşamını olumsuz etkileyen bir sorun haline gelebilir.

Sonuç olarak, aşırı koltuk altı terlemesi çok yönlü bir problem olup, stres, genetik yatkınlık ve bireysel faktörler bu durumu şekillendirebilir. Bu nedenle, bu durumu yaşayan bireylerin bir uzmandan yardım alması faydalı olabilir.

soru
Keykubad 10 Ağustos 2024 Cumartesi

Merhaba, eşinizin koltuk altındaki aşırı terleme sorunu gerçekten yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir durum. Bu tür bir rahatsızlık, kişinin sosyal hayatında ve günlük aktivitelerinde ciddi sıkıntılara yol açabiliyor. Yedek tişört taşıma ihtiyacı, sürekli bir rahatsızlık hissi yaratabilir. Bu konuda birkaç önerim var. İlk olarak, pamuklu ve nefes alabilen kumaşlardan yapılmış giysiler tercih etmek, terin buharlaşmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, terleme önleyici deodorantlar ve antiperspirantlar kullanmak da etkili bir çözüm olabilir. Stres, aşırı terlemenin tetikleyicilerinden biri olduğu için stres yönetimi teknikleri, yoga veya meditasyon gibi rahatlama yöntemleri de faydalı olabilir. Eşinizin beslenmesine de dikkat etmesi önemli; baharatlı, kafeinli ve alkollü yiyeceklerden kaçınmak terlemeyi azaltabilir. Son olarak, günlük hijyen kurallarına dikkat etmek ve düzenli olarak duş almak, bu durumu yönetmeye yardımcı olabilir. Bu öneriler, aşırı terlemeyi tamamen ortadan kaldırmasa da, eşinizin yaşam kalitesini artırabilir. Umarım bu bilgiler yardımcı olur. Şimdiden geçmiş olsun dilerim.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Keykubad,

Yorumunuzda belirttiğiniz gibi, aşırı terleme sorunu gerçekten de yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir durumdur. Bu konuda önerileriniz oldukça faydalı.

Pamuklu ve Nefes Alabilir Kumaşlar kullanmak, terin buharlaşmasını sağlamak için harika bir yöntem. Bu tip giysiler, hem konfor sağlar hem de terlemeyi azaltabilir.

Deodorant ve Antiperspirant Kullanımı da önemli bir nokta. Aşırı terlemeye karşı etkili ürünler seçmek, gün boyunca kendini daha rahat hissetmesine yardımcı olabilir.

Stres Yönetimi ise genellikle göz ardı edilen bir konu. Yoga ve meditasyon gibi teknikler, sadece terlemeyi azaltmakla kalmaz, genel yaşam kalitesini de artırır.

Beslenme Alışkanlıkları da dikkat edilmesi gereken bir diğer önemli faktör. Baharatlı, kafeinli ve alkollü gıdalardan kaçınmak, terlemeyi azaltmada etkili olabilir.

Son olarak, Günlük Hijyen kurallarına uymak ve düzenli duş almak, durumu yönetmek açısından kritik bir öneme sahiptir.

Bu önerilerin, eşinizin yaşam kalitesini artırmasına katkı sağlayacağını umuyorum. Geçmiş olsun dilekleriniz için de teşekkür ederim. Umarım en kısa sürede bu sorunu aşar.

soru
Alcan 13 Mayıs 2024 Pazartesi

İyi günler bebim eşimin koltuk altında aşırı terleme sorunu var ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiliyor. Dışarıya çıkacağı zaman yanına yedek tişört alıyor bu durumdan çok rahatsız. Acaba bu ter problemini nasıl azaltabiliriz? Bize bu konuda yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Regaip

Merhaba, herkes terler. Terleme vücudun ısı değişimine göre vücudum kendini korumasıdır. Çok fazla terleyen kişilerin ter bezleri fazla çalışıyor anlamı çıkar. Bu durumdan şikayetçi iseniz uzman bir hekime muayene olup gerekli tetkikler yapılarak terleme sebebiniz ve bunun için uygulanacak tedavi yöntemine karar verilecektir. Sağlıklı günler dilerim.

2. Cevap
cevap
Abdülvaris

Merhaba, alcan bey büyük ihtimalle eşinizin ter bezleri normal bir insana göre daha hızlı çalışmaktadır. Su içse bile vücut ter şeklinde dışarıya atar bence uzman bir hekime görünmelisiniz.

Çok Okunanlar
Popüler İçerikler
Menopozda Terleme
Menopozda Terleme
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Koltuk Altı Terlemesi Ameliyatı
Koltuk Altı Terlemesi Ameliyatı
Gece Boyun Terlemesi Sebepleri
Gece Boyun Terlemesi Sebepleri
Gece Terlemesi Nedenleri?
Gece Terlemesi Nedenleri?
Boyun Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
Boyun Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
Kafa Terlemesi Nedenleri
Kafa Terlemesi Nedenleri
Güncel
Strese Bağlı Terleme Belirtileri ve Tedavisi
Strese Bağlı Terleme Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Alın Terlemesi Nedenleri
Alın Terlemesi Nedenleri
Bebeklerde Emerken Terleme
Bebeklerde Emerken Terleme
Aşırı Kafa Terlemesinin Nedenleri
Aşırı Kafa Terlemesinin Nedenleri
Çocuklarda El Terlemesi
Çocuklarda El Terlemesi
Hamilelikte Gece Terlemesi
Hamilelikte Gece Terlemesi
Koltuk Altı Aşırı Terleme Aşırı Terleme Neden Olur?
Koltuk Altı Aşırı Terleme Aşırı Terleme Neden Olur?
Bitkilerde Terleme
Bitkilerde Terleme
El Ayak Terlemesi
El Ayak Terlemesi
Uykuda Baş Terlemesi Gece Baş Terlemesi Tedavisi
Uykuda Baş Terlemesi Gece Baş Terlemesi Tedavisi
El Terlemesi Ameliyatı
El Terlemesi Ameliyatı