Uyurken Aşırı Terleme Nedenleri?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Uyurken Aşırı Terleme Nedenleri?

Uyurken aşırı terleme, uyurken aşırı terlemek genel olarak menopoz ve diğer hormon bozuklukları nedeniyle ortaya çıkan bir sorundur. Bunun dışındaki nedenleri sayacak olursak enfeksiyonlar, yan etkisi olan ilaçlar, nöroloji durumlar, kan şekeri düşüklüğü ve kanserde gece uyurken terlemeye yol açabilecek durumlardan bazılarıdır. Her hastalığın bir nedeni vardır gece uyurken aşırı terlememizin bazı nedenlerini ise şöyle sıralayabiliriz.

Uyurken aşırı terleme neden olur?

Gece uyurken aşırı terlemek sürekli hale geldiğinde sorunu saptayıp buna göre gerekli tedaviyi uygulamamız gerekir. Gece uyurken aşırı terlemenin bazı nedenlerini şöyle sıralayabiliriz:
  • Menopoz: Araştırma sonucunda elde edilen bilgilere göre menopoz dönemindeki kadınların 3'te 2'si ateş basmaları geçirmektedir. Bu ateş basmaları da genel olarak gece uyurken aşırı terlemeye neden olur. Gece uyurken aşırı terlemek menopoz günlerinin başlangıç aşamasında östrojen hormonu seviyesinin hızlıca düşmesinden kaynanan bir sorundur. Bu dönemdeki kadınlar gece uyurken terlemeyi tetikleyen stres, alkol, kafein, baharatlı yiyecekler ve sıcak meşrubatlardan muhakkak uzak durmalıdırlar.
  • Hormon bozuklukları: Genel olarak hormon bozukluğu gece uyurken aşırı terlemeye neden olabilir. Böbrek üzerindeki bezlerde az görülen bir tümör çeşidi olan nöroepinefrin üretimine neden olur. Bu hormon kalp atışlarını ve kan şekerini kontrol eder bu sebeple fazla üretimleri kalp atış hızının, kan basıncının ve gece uyurken aşırı terlemelerinin artmasına neden olur.
  • İlaçlar: Kan basıncının değerini düşüren ilaçlar, eroin, kokain, alkol ve ateş düşürücü ilaçlar gece uyurken aşırı terlemeye yol açabilir. Bunun yanında yan etkisi olan ilaçlarda gece aşırı terlemeye yol açma durumu vardır. Her hastalığın bir tedavisi yoktur belki ama çoğu hastalığın tedavisi olduğu gibi gece uyurken aşırı terlemenin de birçok tedavisi vardır bunları ise kısaca şöyle sıralayabiliriz.
Uyurken aşırı terleme tedavisi nasıl yapılır?
  • Hormon değiştirme terapisi: Kadın veya çocuklarda görülen ateş basmaları ve gece uyurken aşırı terleme için en etkili yöntem östrojen alımıdır.
  • Antidepresan ilaçlar: Düşük dozajda alınan bazı antidepresanlar uyurken aşırı terlemeyi belirli miktarda azaltabilir.
  • Beslenmemize özen göstermek: Baharatlı ve sıcak yiyecekler, alkolü içecekler ve kafein gece uyurken aşırı terlemelerinin artmasına neden olabilmektedir. Bu nedenle bu tür yiyecek ve içecekleri fazla tüketmemiz gerekir.
  • Hayat tarzınızda değişiklik yapmak: İlaçlar ve katkı maddeleri gece uyurken aşırı terlemeyi önlemede etkili yöntemler olmasına karşın hayat tarzınızda yapılacak olan bazı küçük değişiklikler de gece uyurken aşırı terlemeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
  • Sigara içmeyi bırakmak: Sigara da gece uyurken aşırı terlemeyi tetikleyen bir etkendir. Sigarayı içmeyi bırakmak uyurken terlemeyi düşürmekle birlikte kalp hastalıkları ve değişik kanser türlerinin riskini de düşürür.

Uyurken Aşırı Terleme Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Gece Terlemesi Nedenleri?

Gece Terlemesi Nedenleri?

Editörün Seçtiği

Gece Terlemesi Aids

Gece Terlemesi Aids

İlginizi Çekebilir

El Ayak Terlemesi

El Ayak Terlemesi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

El Terlemesi Bitkisel Çözüm

El Terlemesi Bitkisel Çözüm

Ayak Terlemesine Bitkisel Çözüm

Ayak Terlemesine Bitkisel Çözüm

Sempatik Sinir Sistemi Terleme

Sempatik Sinir Sistemi Terleme

Çocuklarda Ayak Terlemesi

Çocuklarda Ayak Terlemesi

Baş Terlemesi Tedavi Yöntemleri

Baş Terlemesi Tedavi Yöntemleri

Güncel

Aşırı Kafa Terlemesinin Nedenleri

Aşırı Kafa Terlemesinin Nedenleri

Güncel

Spor Yaparken Terlemek Fayları

Spor Yaparken Terlemek Fayları

Güncel

Bel Terlemesi Sebepleri

Bel Terlemesi Sebepleri

Grip Terleme Etkisi Yapar mı?

Grip Terleme Etkisi Yapar mı?

Baş Ağrısı ve Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Baş Ağrısı ve Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Sevişirken Terlemek

Sevişirken Terlemek

Bebeklerde Emerken Terleme

Bebeklerde Emerken Terleme

Bebeklerde Gece Terlemesi Neden Olur?

Bebeklerde Gece Terlemesi Neden Olur?

Psikolojik Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Psikolojik Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Soğuk Terleme Nedenleri

Soğuk Terleme Nedenleri

Koltuk Altı Terlemesi Nasıl Önlenir?

Koltuk Altı Terlemesi Nasıl Önlenir?

Mide Bulantısı Terleme

Mide Bulantısı Terleme

El İçi Terlemesinin Nedenleri

El İçi Terlemesinin Nedenleri

Uyurken Aşırı Terleme Nedenleri?

Uyurken Aşırı Terleme Nedenleri?

Gece Soğuk Terlemenin Nedenleri

Gece Soğuk Terlemenin Nedenleri

Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme

Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme

Çocuklarda El Terlemesi

Çocuklarda El Terlemesi

Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri?

Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri?

El Terlemesi İyontoforez

El Terlemesi İyontoforez

Gece Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Gece Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Baş Terlemesi Neden Olur?

Baş Terlemesi Neden Olur?

Popo Terlemesi Neden Olur?

Popo Terlemesi Neden Olur?

Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Soğuk Algınlığı Terleme

Soğuk Algınlığı Terleme

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6