Avuç İçi Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Avuç İçi Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Avuç içi terlemesi, yani palmoplantar hiperhidroz kaygı, aşırı stres gibi psikolojik etkenlerin yanı sıra ter bezlerinin aşırı çalışmasına etken olan fizyolojik nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Çoğunlukla 13 yaşlarından itibaren etkili olmaya başlar ve yaşam boyu sürer. Vücuttaki sıcaklığın ayarlanması ve toksinlerin dışarı atılması için terleme gerekli bir eylemdir. Avuç içinde vücuttaki ter bezlerin yarısı bulunmaktadır. Bu yüzden stres, sıcak gibi etkenler söz konusu olduğunda, ilk olarak avuç içleri terlemeye başlar. Terlemede fizyolojik etkenlerden olan hiperhidroz ise başka bir dış nedene bağlı olmadan terlemeye neden olur. Aşırı terleme rahatsızlığı olan hiperhidroz tedavisi için farklı yollara başvurulabilir. Avuç içi terlemesi kişinin psikolojik durumuyla da ortaya çıkabilir. Tanımadığı sosyal bir ortamda bulunma, toplum içinde kişiyi zorlayıcı etkenlerin olması, stresin yaşanması gibi durumlar, sempatik sinir sisteminde adrenalin üretiminin artmasına neden olur. Bu durumda avuç içi terlemesi yüz kızarması, kalp atışı hızlanması gibi etkilerle birlikte ortaya çıkabilir.

Avuç içi terlemesi için alınabilecek önlemler nelerdir?

Terlemeyi arttıracak etkenlerden uzak kalınması gerekir. Bunun için hava akışını önlemeyen giysilerin giyilmesi, cildi örten eldiven gibi eşyaların kullanılmaması gerekir. Eldiven bazen avuç içi terlemenin gizlenmesi amacıyla tercih edilebilir. Ancak bu daha fazla terlemenin önünü açabilir.

Petrol bazlı olan losyonlardan, deri ürünlerinden kaçınılmalıdır. Ellerde vazelin kullanılması önerilir. Bu ciltte nemi dengeler ve ellerin kurumasını önler. Koltuk altları için üretilen ter önleyiciler ellerde de kullanılabilir. Özellikle alüminyum zirkonyum içerikli ter önleyiciler bu konuda etkili olabilir.

Vücuttaki gerginlik, stres, anksiyete gibi etkenler genel olarak terlemeye neden olur. Bu nedenle rahatlamak için sportif etkinlikler yapılabilir, egzersiz, meditasyon, yoga gibi çalışmalar faydalı olabilir.

Ellerin sıkça yıkanması, yıkama olasılığı bulunmuyorsa alkol bazlı dezenfektan kullanımı tavsiye edilir. Alkol bir süreliğine de olsa, ellerdeki teri kurutacaktır. Eller yıkanırken sabun kullanılmamalı, sadece suyla yıkama yapılmalıdır. Ayrıca elleri serinletecek çözümler üretilmelidir. Bir vantilatör bile bu işi sağlayabilir. Ellere pudra serpilmesi de terlemenin etkisini bir süre durduracaktır.

Avuç içi terlemesinde medikal tedaviler

İyonoforez: bu tedavide su yardımıyla cilt altına elektrik akımı verilir. Bu sayede terleme geçici olarak engellenir. Elektrik akımı suya verildiğinde, eller suyun içine sokulur. Bu aşamada karıncalanma oluşsa da ağrılı bir tedavi değildir.

Oral ilaçlar: Hastaya antikolinerjik ilaçlar verilerek, ilaçların yan etkisiyle terleme durdurulmaya çalışılır. Ancak bu ilaçlar ağız kuruluğu gibi bazı yan etkilere neden olabilir.

Botulinum toksin enjeksiyonları: bu yöntem kalıcı olmasa da terlemeye bir süre engel olabilir. Terlemeye neden olan sinirlerin iletimini engelleyecek enjeksiyonlar uygulanır. Üstelik ağrılı bir tedavi sürecidir.

Sempatektomi: bu tedavide göğüsteki bir sinirin ameliyatla kesilmesi sonucunda, kalıcı şekilde terlemeye neden olan sinir sinyalizasyonu bozulmuş olur. Bu şekilde avuç içi terleme önlenmiş olur. Ancak bu tedavi vücuttaki farklı bir alanda aşırı terlemeye neden olabileceğinden, en son çare olarak dikkate alınır.

Avuç İçi Terlemesi Yorumları

soru

EGE

22 Nisan 2024 Pazartesi

Hocam benim avuç içlerim terliyor ve ateş basıyor çok su içtiğimde normal mi?

Cevap yaz
cevap

Resâ

18 Eylül 2018 Salı

Merhaba, meydana gelen bu durum ülkemizde birçok kişide meydana gelen ve tamamen ter bezleri ile alakalı olan bir durumdur. Genellikle yapılan küçük cerahi operasyonlarla ortadan kaldırılabilecek bir durumdur. Ancak sizi çok rahatsız etmiyor ise bu işlemleri yapmasanız da herhangi bir sorun olmayacaktır.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Üşüme Terleme

Üşüme Terleme

Gece Terlemesi Aids

Gece Terlemesi Aids

Bel Terlemesi Sebepleri

Bel Terlemesi Sebepleri

Popüler İçerikler

Fazla Terleme Nedenleri

Fazla Terleme Nedenleri

Editörün Seçtiği

El Terlemesi Tedavisi

El Terlemesi Tedavisi

İlginizi Çekebilir

Sabunda Terleme

Sabunda Terleme

Haber Bülteni

Popüler İçerik

El Ayak Terlemesi

El Ayak Terlemesi

Terleme Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Terleme Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Uykuda Terleme

Çocuklarda Uykuda Terleme

Çocuğun Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Çocuğun Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Baş Bölgesinde Aşırı Terleme

Baş Bölgesinde Aşırı Terleme

Güncel

Bebeklerde Kafa Terlemesi

Bebeklerde Kafa Terlemesi

El Terlemesi Ameliyatı

El Terlemesi Ameliyatı

Şeker Hastalığı Gece Terlemesi

Şeker Hastalığı Gece Terlemesi

Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme

Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme

Bölgesel Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Bölgesel Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Kafa Terlemesi Nedenleri

Kafa Terlemesi Nedenleri

Erkeklerde Koltuk Altı Terlemesi

Erkeklerde Koltuk Altı Terlemesi

El Terlemesine Ne İyi Gelir?

El Terlemesine Ne İyi Gelir?

Soğuk Terleme Halsizlik Soğuk Terleme Tedavisi

Soğuk Terleme Halsizlik Soğuk Terleme Tedavisi

Gece Baş Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Gece Baş Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Ayak Terlemesine Bitkisel Çözüm

Ayak Terlemesine Bitkisel Çözüm

El Terlemesi İyontoforez

El Terlemesi İyontoforez

Bitkilerde Terleme

Bitkilerde Terleme

Gece Soğuk Terlemenin Nedenleri

Gece Soğuk Terlemenin Nedenleri

Sırt Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Sırt Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Aşırı Terleme Bitkisel Çözüm

Aşırı Terleme Bitkisel Çözüm

Mide Bulantısı Terleme

Mide Bulantısı Terleme

Psikolojik Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Psikolojik Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Baş Terlemesi Neden Olur?

Baş Terlemesi Neden Olur?

El Terlemesi Bitkisel Çözüm

El Terlemesi Bitkisel Çözüm

Limon Terlemeyi Önler  mi?

Limon Terlemeyi Önler mi?

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6