El Terlemesi Tedavisi

El terlemesi, aşırı terleme durumu olarak bilinen hiperhidrozun bir formudur. Özellikle ellerde meydana gelen bu durum, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir. Genetik faktörler, stres ve bazı sağlık sorunları gibi etmenler, el terlemesine yol açabilir. Tedavi yöntemleri arasında antiperspirantlar, botoks ve cerrahi seçenekler bulunur. Yaşam tarzı değişiklikleri de bu sorunu yönetmede yardımcı olabilir.
El Terlemesi Tedavisi
23 Eylül 2024

El Terlemesi Nedir?


El terlemesi, tıp dilinde "hiperhidroz" olarak adlandırılan, vücudun normalden fazla terleme durumudur. Özellikle ellerde meydana gelen aşırı terleme, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir ve sosyal kaygılara neden olabilir. Hiperhidroz, genellikle genetik bir yatkınlıkla ilişkilendirilse de, stres, anksiyete ve bazı sağlık sorunları gibi çevresel faktörlerden de etkilenebilir.

El Terlemesinin Nedenleri


El terlemesinin birçok nedeni olabilir. Bu nedenler genel olarak iki ana grupta toplanabilir:
  • Genetik Faktörler: Aile öyküsü olan bireylerde daha sık görülmektedir.
  • Çevresel Etmenler: Stres, anksiyete, sıcak hava ve fiziksel aktivite gibi durumlar el terlemesini tetikleyebilir.
  • Sağlık Sorunları: Tiroid hastalıkları, diyabet, enfeksiyonlar ve bazı nörolojik hastalıklar gibi durumlar da aşırı terlemeye yol açabilir.
  • İlaç Kullanımı: Bazı ilaçlar yan etki olarak terlemeyi artırabilir.

El Terlemesi Tedavi Yöntemleri


El terlemesi için çeşitli tedavi yöntemleri bulunmaktadır. Bu yöntemler, hastanın durumuna ve terlemenin şiddetine göre değişiklik gösterebilir.
  • Topikal Antiperspirantlar: El terlemesini azaltmak için kullanılan, alüminyum klorür içeren krem ve spreylerdir.
  • İontoforez: Elektrik akımı kullanarak ter bezlerinin geçici olarak bloke edilmesini sağlayan bir tedavi yöntemidir.
  • Botoks Enjeksiyonları: Ter bezlerinin faaliyetini durdurmak için botulinum toksininin kullanılmasıdır. Etkisi genellikle 6-12 ay sürer.
  • Medikal Tedavi: Asetilkolin iletimi üzerinde etkili olan ilaçlar, bazı durumlarda reçete edilebilir.
  • Cerrahi Müdahale: Aşırı terleme durumları için son çare olarak torasik sempathektomi adı verilen cerrahi yöntem uygulanabilir.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

El terlemesi ile başa çıkmak için bazı yaşam tarzı değişiklikleri de oldukça etkilidir. Bu değişiklikler, genel terleme miktarını azaltabilir ve bireylerin rahatsızlığını hafifletebilir.
  • Stres Yönetimi: Yoga, meditasyon ve derin nefes alma teknikleri gibi stres azaltıcı yöntemler uygulanabilir.
  • Uygun Giyinme: Terlemeyi artıran sentetik kumaşlar yerine pamuklu ve hafif giysiler tercih edilmelidir.
  • Düzenli Egzersiz: Fiziksel aktivite, stres seviyelerini düşürebilir ve vücut ısısını dengede tutabilir.
  • Dengeli Beslenme: Aşırı baharatlı yiyeceklerden ve kafeinli içeceklerden uzak durmak, terlemeyi azaltabilir.

Sonuç

El terlemesi, birçok kişi için rahatsız edici bir durumdur. Ancak, mevcut tedavi yöntemleri ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilir. Eğer aşırı terleme problemi yaşıyorsanız, bir sağlık uzmanına başvurarak uygun tedavi yöntemleri hakkında bilgi almanız önemlidir. Unutulmamalıdır ki, her bireyin durumu farklıdır ve tedavi süreci kişiye özgü olmalıdır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Lütfü 18 Mayıs 2024 Cumartesi

Benim bir arkadaşım var. Yaz aylarında çok fazla terliyor. Üstüne giydiği herşeydir gibi oluyor. Elleri bile terekten birisi in çok kötü bir rahatsızlık. Karşı ile tokalaşıldığı zaman hoş olmuyor. El terlemesi in nasıl bir tedavi şekli var? İlaç yada bitkisel tedavi yöntemi var mı?

1. Cevap
cevap
Admin 18 Mayıs 2024 Cumartesi

Merhaba, arkadaşınızın yaşadığı el terlemesi durumu "hiperhidroz" olarak bilinir ve bu durum sosyal ya da iş hayatında rahatsızlıklara yol açabilir. Tedavi yöntemleri şunlar olabilir:

1. Antiperspirantlar: Özellikle alüminyum klorid içeren antiperspirantlar kullanılabilir.
2. İyonoforez: Eller suya batırılır ve düşük voltajlı elektrik akımı uygulanır. Bu yöntem terlemeyi azaltabilir.
3. İlaçlar: Doktor tavsiyesi ile oral antikolinerjik ilaçlar kullanılabilir.
4. Botoks Enjeksiyonları: Bu enjeksiyonlar ter bezlerini bloke ederek terlemeyi azaltabilir.
5. Cerrahi: Endoskopik torasik sempatektomi (ETS) gibi cerrahi müdahaleler de son çare olarak düşünülebilir.

Bitkisel tedaviler konusunda ise, adaçayı ve siyah çayın terlemeyi azaltıcı etkileri olduğu söylenir, ancak bu yöntemlerin etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. En iyi sonucu almak için bir dermatolog veya doktor ile görüşmenizi tavsiye ederim.

Çok Okunanlar
Popüler İçerikler
Bitkilerde Terleme
Bitkilerde Terleme
Sabunda Terleme
Sabunda Terleme
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hamilelikte Gece Terlemesi
Hamilelikte Gece Terlemesi
Ayak Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
Ayak Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
Ayak Altı Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
Ayak Altı Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
Koltuk Altı Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
Koltuk Altı Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
Gece Soğuk Terlemenin Nedenleri
Gece Soğuk Terlemenin Nedenleri
Güncel
Sırt Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
Sırt Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Çocuklarda Aşırı Terleme Neden Olur?
Çocuklarda Aşırı Terleme Neden Olur?
Güncel
Çocuklarda Ayak Terlemesi
Çocuklarda Ayak Terlemesi
Gece Kafa Terlemesi Nedenleri
Gece Kafa Terlemesi Nedenleri
Alın Terlemesi Nedenleri
Alın Terlemesi Nedenleri
Ayak Terlemesi İçin İlaç
Ayak Terlemesi İçin İlaç
Hamilelikte Ayak Terlemesi
Hamilelikte Ayak Terlemesi
Aşırı Terleme Belirtileri ve Tedavisi
Aşırı Terleme Belirtileri ve Tedavisi
Avuç İçi Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
Avuç İçi Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
Limon Terlemeyi Önler mi?
Limon Terlemeyi Önler mi?
Koltuk Altı Terlemesi Önleme
Koltuk Altı Terlemesi Önleme
Koltuk Altı Terlemesi Tedavisi
Koltuk Altı Terlemesi Tedavisi
Aşırı Terleme Nasıl Önlenir?
Aşırı Terleme Nasıl Önlenir?
Koltuk Altı Aşırı Terleme Aşırı Terleme Neden Olur?
Koltuk Altı Aşırı Terleme Aşırı Terleme Neden Olur?
El Terlemesi İyontoforez
El Terlemesi İyontoforez
Gece Aşırı Terleme Belirtileri ve Tedavisi
Gece Aşırı Terleme Belirtileri ve Tedavisi
Bebeklerde Kafa Terlemesi
Bebeklerde Kafa Terlemesi
El Terlemesine Ne İyi Gelir?
El Terlemesine Ne İyi Gelir?
Terleme Tedavisi Nedir ve Nasıl Yapılır?
Terleme Tedavisi Nedir ve Nasıl Yapılır?
Ateş Basması Terleme
Ateş Basması Terleme
Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri?
Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri?
Aşırı Terleme Sebepleri
Aşırı Terleme Sebepleri
Mide Bulantısı Terleme
Mide Bulantısı Terleme
Kışın Ayak Terlemesi
Kışın Ayak Terlemesi
;