Fazla Terleme Nedenleri
06 Temmuz 2024

Fazla Terleme Nedenleri

Fazla Terleme

Fazla terleme, vücutta ter bezlerinden dışarı çıkan tuz ve sıvının terleme olarak adlandırıldığı bir durumdur. Sıcak havaların etkisiyle birlikte bu şikâyet daha da artmaktadır. Terleme, aslında vücut için olmazsa olmaz bir fonksiyondur ve bir nevi vücudun soğutma sistemi olarak tanımlanabilir. Terleme sayesinde dışarıdan gelen sıcaklığa rağmen ter yoluyla vücut ısısının yükselmesi engellenir ve belli bir aralıkta kalması sağlanır. Ter, vücuttan çeşitli toksinlerin atılmasına da yardımcı olur. Koltuk altı, ayaklar ve avuç içi gibi bölgelerde terleme daha fazla görülür. Fazla terleme, vücutta bulunan ter bezlerinin sayısına bağlı olarak değişir. Bir kişi, 2 ila 4 milyon arasında ter beziyle doğar. Ergenlik çağına ulaşıldığında vücutta tüm ter bezleri aktif hale gelir. Kadınlarda erkeklere nazaran daha fazla ter bezi bulunur, ancak erkeklerdeki ter bezleri kadınlardakinden daha aktiftir.

Terleme, sinir sisteminin otonom bir kısmı tarafından kontrol altında tutulur. Bu kontrolde kişinin bilinçli bir etkisi yani kontrolü yoktur. Vücudun doğal ısı ayarlama yöntemi olan terleme, sıcak havalarda daha fazla olur. Spor yapıldığında, fazladan efor harcandığında, korku ya da heyecan anında terleme oranı artar. Fazla terlemenin bir diğer nedeni de kadınlarda doğal olarak gelişen menopoz dönemidir. Menopoz döneminin en belirgin belirtisi fazla terlemedir.

Fazla Terleme Neden Olur?

Fazla terleme, "hiperhidroz" olarak tanımlanan durumdan kaynaklanıyor olabilir. Ancak fazla terlemenin birçok nedeni bulunmaktadır. Bu nedenler şu şekilde sıralanabilir:

Birincil Tip Hiperhidroz:

Bu durumun genetik olarak geliştiği bilinmektedir ve ter bezlerinin aşırı aktif olmasından kaynaklanır. Ter bezleri normalden 4-5 kat fazla çalışıyorsa birincil tip hiperhidroz gelişebilir.

İkincil Tip Hiperhidroz:

Fazla terlemeye neden olan altta yatan bir hastalık olabilir. Bu durumda terleme tüm vücutta ve genelde koltuk altında görülür. Hiperhidroz ve fazla terlemeye yol açan hastalıklar ve durumlar:
  • Alkol kullanımı
  • Akciğer hastalıkları
  • Madde bağımlılığı
  • Aşırı baharatlı gıdaların tüketimi
  • Çocuklarda yaşanan C ve D vitamini eksikliği
  • Kaygı ve stres gibi duygusal durumlar
  • Kan şekerinin düşük olması
  • Ateş, enfeksiyon ve tüberküloz hastalığı
  • Aşırı egzersiz
  • Kanser hastalıklarının bazı türleri
  • Menopoz
  • Obezite
  • Ağrı sendromu
  • Kalp hastalığı
  • Aşırı kafein tüketimi
  • Diyabet
  • Kullanılan bazı ilaçlar
  • Sıcak hava

Fazla Terleme İçin Ne Zaman Doktora Başvurulmalıdır?

Fazla terlemeyle birlikte vücutta bazı şikâyetler de oluşuyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurmak gerekir. Bu şikâyetler şu şekilde sıralanabilir:
  • Ani kilo kaybı
  • Göğüs ağrısı
  • Ateş yükselmesi
  • Nefes darlığı
  • Nabız atışının hızlanması
Bu tür belirtiler, vücutta bir enfeksiyon hastalığının varlığını veya hipertiroidi problemine işaret ediyor olabilir. En kısa sürede doktora görünmeyi gerektiren diğer durumlar şu şekilde sıralanabilir:
  • Fazla terleme uzun süre boyunca devam ediyorsa ve terlemeyi açıklayacak bir neden yoksa
  • Terlemeyle birlikte göğüste ağrı ve basınç hissediliyorsa
  • Genellikle uyku anında fazla terleme problemi yaşanıyorsa yine vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır.

Fazla Terleme Tedavisi Nasıl Yapılır?

Fazla terleme, altta yatan bir neden sonucu oluşuyorsa öncelikle bu nedenin tedavisi yapılır. Herhangi bir nedene bağlı olmayan fazla terleme için farklı tedavi yöntemleri kullanılır.

Ter Önleyici Kremler:

Terlemeye karşı öncelikli olarak kullanılan basit bir tedavi yöntemidir. Özellikle koltuk altı fazla terleme sorununda alüminyum kloridli ajanlar kullanılır. İlaç gece kuru cilde sürülür ve 8 saat kadar ciltte bekletilir. Bekleme süresi dolunca yıkanarak ciltten arındırılır. Başlangıçta her gün, terleme sorunu azaldıkça ara ara kullanılır.

İyonoforez:

El ve ayaklarda fazla görülen terleme için uygulanan bir tedavi yöntemidir. El ya da ayaklar metal plaka bulunan bir küvete alınarak bekletilir. Kişiyi rahatsız etmeyecek düzeyde elektrik akımı verilir. Akımın sebep olduğu iyonlar ter kanallarını belli süre kapatır. Bir seansı yaklaşık yarım saat sürer. İlk başlarda 3 gün arayla tekrarlanır. Sonra haftada bir defa uygulanır. Ortalama olarak tedavi 4-7 hafta sürer.

Botoks:

Koltuk altı fazla terleme için tercih edilen bir tedavi yöntemidir. Sempatik sinirler felç edilerek ter bezleri bloke edilir. Yani ter üretimi durdurulur. Uygulama, lokal anestezik krem kullanılarak yapılır. Botulinum adlı toksin enjeksiyon yoluyla deri içine verilir. Toksin sinir uçlarında geçici bloke oluşturur. Yaklaşık olarak yarım saatte tamamlanır. Tedavinin başarısı birkaç saat veya birkaç gün sonra ortaya çıkar ve etkisi 8-10 ay sürer.

Cerrahi:

Cerrahi müdahale, fazla terlemede kalıcı çözüm sağlayan bir tedavi yöntemidir. Koltuk altından 1 santim boyutunda 1-2 tane delik açılır. Bu deliklerden bölgeye kamera sistemi ve aletler yerleştirilerek cerrahi işlem gerçekleştirilir. İşlem genel anestezi kullanılarak yapılır ve 1 saatte tamamlanır. Ameliyatın etkisi hemen fark edilir.

Fazla terleme, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir ve altta yatan ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu nedenle, sorunun kaynağını belirlemek ve uygun tedavi yöntemlerini uygulamak için bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Terlemek Zayıflatır mı?

Terlemek Zayıflatır mı?

Terlemek İyimidir?

Terlemek İyimidir?

Bel Terlemesi Sebepleri

Bel Terlemesi Sebepleri

Editörün Seçtiği

Terleme Nedenleri?

Terleme Nedenleri?

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Limon Terlemeyi Önler mi?

Limon Terlemeyi Önler mi?

Gebelikte Gece Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Gece Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Erkeklerde Gece Terlemesi

Erkeklerde Gece Terlemesi

Çocuğun Gece Terlemesi

Çocuğun Gece Terlemesi

Ergenlikte Terleme Olayının Yaşanması

Ergenlikte Terleme Olayının Yaşanması

Güncel

Ateş Basması Terleme

Ateş Basması Terleme

Güncel

Hamilelikte Ayak Terlemesi

Hamilelikte Ayak Terlemesi

Tiroid Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Tiroid Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Uykuda Terleme

Bebeklerde Uykuda Terleme

Koltuk Altı Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Koltuk Altı Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Sürekli Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Sürekli Terleme Belirtileri ve Tedavisi

El Ayak Terlemesi

El Ayak Terlemesi

Kışın Terlemek Kışın Terlemeye Cerrahi Tedavi

Kışın Terlemek Kışın Terlemeye Cerrahi Tedavi

Aşırı Yüz Terlemesinin Sebepleri

Aşırı Yüz Terlemesinin Sebepleri

Bebeklerde Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Aşırı Terleme

Hamilelikte Aşırı Terleme

Bitkilerde Terleme

Bitkilerde Terleme

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Çocuklarda Ayak Terlemesi

Çocuklarda Ayak Terlemesi

Grip Terleme Etkisi Yapar mı?

Grip Terleme Etkisi Yapar mı?

Bebeklerde Aşırı Terleme

Bebeklerde Aşırı Terleme

El Terlemesi Bitkisel Çözüm

El Terlemesi Bitkisel Çözüm

Sempatik Sinir Sistemi Terleme

Sempatik Sinir Sistemi Terleme

El Terlemesine Ne İyi Gelir?

El Terlemesine Ne İyi Gelir?

Aşırı Terleme ve Mide Bulantısı

Aşırı Terleme ve Mide Bulantısı

Sabunda Terleme

Sabunda Terleme

Çocuklarda Kafa Terlemesi

Çocuklarda Kafa Terlemesi

Böbrek Taşı Terleme Yapar mı?

Böbrek Taşı Terleme Yapar mı?