Soğuk Terleme ve Mide Bulantısı
Soğuk terleme ve mide bulantısı, genellikle aynı anda ortaya çıkan rahatsızlıklardır. Çoğumuz hayatımızın bir döneminde bu durumu yaşamışızdır ya da çevremizden bir kişinin "soğuk ter döktüm" gibi ifadelerini duymuşuzdur. Soğuk terleme, vücutta ısı artışı olmadan meydana gelen bir terleme türüdür ve genellikle kaygı, korku veya aşırı üzüntü hali ile ilişkilidir. Yani, soğuk terleme fiziksel bir aktivitenin sonucu değildir. Örneğin, koşarken vücudunuz ısınır ve terlersiniz ya da sıcak bir ortamda ter atarsınız. Bu, vücudun kendisini soğutmak için yaptığı doğal bir tepkimedir. Ancak, soğuk terleme ve mide bulantısı genellikle psikolojik kaynaklıdır ve bazı hastalıklarda da görülebilir.
Soğuk Terleme ve Mide Bulantısına Neden Olan Durumlar
Soğuk terleme ve mide bulantısına neden olabilecek durumlar şunlardır:
- Stres: Genellikle stres, soğuk terleme ve mide bulantısının birincil etkenidir. Örneğin, bir topluluk önünde konuşma yapmanız gerektiğinde bu durum ortaya çıkabilir. Konuşmanız hazırdır, ortam hazırdır, sahneye çıkarsınız ve o an panik hali ile birlikte soğuk terleme ve mide bulantısı yaşanır. Bu durum, faaliyet tekrarlandıkça ortadan kalkacaktır. Ayrıca, kalabalık araçlarda seyahat ederken de bu durum yaşanabilir. Toplu taşıma araçlarının aşırı dolu olması, kişide ortamdan çıkamayacakmış hissi yaratır ve panik olmasına neden olur. Bunun sonucunda hafif baş dönmesi, soğuk terleme ve mide bulantısı kaçınılmaz hale gelir. Kişi, ortamdan kaçmak ister. Gün içerisinde çevrenizde gelişen ani olaylar veya haberler de soğuk terleme ve mide bulantısına neden olabilir. Yanınızda meydana gelen bir kaza, kavga ya da bir patlama stresin başlamasına neden olabilir. Bu ruh hali, sebep ortadan kalkana kadar devam edebilir. Kişi, bütün bu durumlarda oturmak ya da ortamdan hızla uzaklaşmak ister. Örneğin, elini kesen bir kişinin kan tutması ve sonrasında meydana gelen soğuk terleme ve mide bulantısı. Büyük kanamalı kazalarda görülen bu durum, genellikle şok olarak tabir edilmektedir.
- Yetersiz Beslenme: Yoğun tempoda çalışan bir kişinin düzgün beslenmemesi, kan şekerinin düşmesine neden olur ve bu durum soğuk terleme ve mide bulantısına yol açabilir. Bu tür durumlar genellikle kısa süreli olmaktadır.
- Ağrı: Vücuttaki bazı ağrılar da soğuk terleme ve mide bulantısına neden olabilir. Migren ağrısı, bir yerin kırık olması ya da diş ağrısı gibi durumlar bu rahatsızlıkları tetikleyebilir. Ancak, bu durumda yine psikolojik faktörlere dönük bir panik havası mevcuttur.
Sonuç
Bu ve benzeri durumlarla sık sık karşılaşmaktayız. Psikolojik ağırlıklı nedenler olsa da herhangi bir belirgin etken olmadan da soğuk terleme ve mide bulantısı yaşıyorsanız, mutlaka bir doktora görünmenizde fayda vardır. Bu durum, başka ciddi bir hastalığın habercisi olabilir. Sağlıklı kalın.
|
Akif
18 Mayıs 2024 CumartesiBende yaklaşık iki saattir soğuk bir terleme ve mide bulantısı sorunları başladı. Ateş ölçümümü yaptığımda normal gözüküyor. Soğuk terlemenin nedenleri tam olarak neler olabilir? Bu durum hamilelik belirtisi olabilir mi?
Cevap yazAdmin
18 Mayıs 2024 CumartesiAkif, yaşadığın soğuk terleme ve mide bulantısı birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bunlar arasında stres, anksiyete, enfeksiyonlar, kan şekeri düşüklüğü, kalp problemleri gibi ciddi durumlar da bulunabilir. Hamilelik belirtisi olabileceğini düşünüyorsan, gebelik testi yapmanı ya da bir sağlık profesyoneline başvurmanı öneririm. Ancak, belirtilerinin devam etmesi halinde kesinlikle bir doktora başvurmalısın. Sağlığını ciddiye al ve ihmal etme.