Aşırı terleme, tıbbi olarak Hiperhidrozis olarak bilinir ve vücudun normal terleme dışında aşırı ter salgılaması durumudur. Bu rahatsızlık, sosyal ve fiziksel hayatı olumsuz etkileyebilir. Ancak, bitkisel çözümlerle bu durumu yönetmek mümkündür.

Terleme, su ve çözünmüş katıların ter bezleri aracılığıyla vücuttan atılmasıdır. İnsan vücudunda yaklaşık iki ile beş milyon arasında ter bezi bulunur. Bu ter bezlerinin yaklaşık üç milyonu kokusuz ve berrak ter salgılar ve vücudun her yerine yayılmıştır. Berrak ter salgılayan bu ter bezlerine ekrin ter bezleri denir. Genellikle ayak tabanları, eller ve yüz bölgesinde yoğun olarak bulunurlar. Koyu kıvamlı ve kokulu ter salgılayan apokrin ter bezleri ise daha çok koltuk altı ve genital bölgede yoğundur.

Terlemenin temel fonksiyonu, vücut ısısının ayarlanmasıdır. Berrak ter bezlerinden salgılanan kokusuz terler buharlaşarak vücudun soğutulmasını sağlar. Bu sayede cildin kan akımı da düzenlenmiş olur.

Ter, vücuttan salgılandığı anda asidik ve kokusuzdur. Bu asidik madde zamanla, sıcaklık ve mikroorganizmalarla bazik karakterde olan amonyağa dönüşür. Ter kokusu, amonyak özellik taşıyan bu bazik maddeden kaynaklanır.

Bitkisel çözümler genellikle zararsızdır ancak her bireyin vücut yapısı farklıdır. Bu nedenle bitkisel tedavilere başlamadan önce bir doktora danışmak önemlidir. Ayrıca, kullanılan bitkilerin alerjik reaksiyonlara neden olabileceğini unutmamak gerekir.

Aşırı terleme, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir durumdur ancak bitkisel çözümlerle bu durumu yönetmek mümkündür. Doğru bitkisel tedaviler ve düzenli uygulamalarla aşırı terleme kontrol altına alınabilir.