Hamilelik esnasında vücutta birçok organda ve kan değerlerinde normale yönelik farklılaşmalar olur. Bu durum, hamileliğin kendi doğasıyla alakalıdır ve rahatsızlık olarak görülmemelidir. Vücut, kabul etmediği birtakım maddeleri idrar ve dışkı yoluyla dışarı atar. Benzer şekilde, terleme yolu ile bazı toksik maddeler vücuttan uzaklaştırılır. Hamilelik sırasında ter bezlerinin çalışması daha fazladır ve bu nedenle terleme de artar. Bu durum vücudu toksik maddelerden temizlemeye yardımcı olur ve karaciğer ile böbreğin yükünü azaltır. Ancak bu fazla terleme, derinin çabuk kirlenmesine ve ter bezlerinin kanallarının kapanmasına da neden olabilir. Bu nedenle sık duş almak, bu kanalları açık tutmak ve bedenin temizlenmesi negatif hisleri engellemeye yardımcı olur.

Hamilelikte aşırı terleme ve ateş basması normaldir. Hamilelerin yaklaşık %75'inin ateş basması yaşadığı tahmin edilmektedir. Terleme nedeniyle kaybedilen sıvıyı giderebilmek için bol su içilmelidir. Birçok hamile, aşırı terleme nedeniyle gece uyumakta zorlanır. Terleme ve ateş basmaları bebeğin doğumundan sonra hemen geçmeyebilir çünkü hormonlarda doğum sırasında ve sonrasında değişiklikler olmaktadır. Kadınların yaklaşık %90'ında doğum sonrası terleme görülmektedir. Hamilelikte aşırı terleme ile başa çıkmanın en iyi yolu ince giyinmektir.

Hamilelik sırasında hormon düzeyleri ve kan akışının artması vücut sıcaklığının yükselmesine sebep olur. Bu nedenle bedeni soğutmak ve ısı dengesini korumak için vücut normalden daha fazla terler. Bazı kadınlarda hamilelik sonrasında hormon seviyelerinin tekrar dengelenmesi nedeniyle fazla sıvı ve ter salgılama yaşanabilir.

Hamilelik döneminde aşırı terleme, vücudun doğal bir tepkisi olup, genellikle endişe edilmesi gereken bir durum değildir. Ancak, sürekli ve rahatsız edici bir hale geldiğinde, doktorunuza danışmanız önemlidir. Böylece, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı güvence altına alınmış olur.