Hamilelikte Aşırı Terleme
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Hamilelikte Aşırı Terleme

Hamilelikte Aşırı Terleme, Hamilelikte esnasında vücutta birçok organda ve kan değerlerinde normale yönelik farklılaşmalar olur. Bu durum hamileliğin normal bizzat kendi doğasıyla alakalıdır. Rahatsızlık olarak görülmemelidir. Vücudun kabul etmediği birtakım maddeler idrar ve dışkı yöntemiyle dışarı atılmış olur. Terleme yolu ile birtakım toksik deride toplanan maddeleri vücuttan uzaklaştırmaktadır. Hamilelik sırasında ter bezlerinin çalışması daha fazladır. Bu nedenle terleme de ekstra olmaktadır. Bunun faydası vücudu toksik maddelerden temizlemeye yardımcı olur, karaciğer ve böbreğin yükünü azaltır. Fakat bu fazla terleme bununla beraber derinin çabuk kirlenmesine ve ter bezlerinin kanallarının kapanmasına da neden olur. Bu nedenle fazla duş almak hem bu kanalların açık tutulması aynı zamanda bedenin temizlenmesi negatif hisleri engellemeye yardımcı olacaktır.

Hamilelikte aşırı terleme ve ateş basması normaldir. Hamilelerin yaklaşık %75'inin ateş basması içinde bulunduğu tahmin edilmektedir. Terleme nedeniyle kaybedilen sıvıyı giderebilmek için bol bol su içilmelidir. Birçok hamile aşırı terleme nedeniyle gece uyumakta zorlanır. Terleme ve ateş basmaları bebeğin doğumundan daha sonra hemen geçmeyebilir sebebi ise hormonlarda doğum sırasında ve sonra da değişimler olmaktadır. Bayanların yaklaşık %90'ında doğum sonrası terleme görülmektedir. Hamilelikte aşırıterleme ile başa çıkmanın en güzel yolu ince giyinmektir.

Hamilelikte aşırı terleme olmasının nedeni?

Hamilelik sırasında hormon düzeyleri ve kan akışının artması vücut sıcaklığının yükselmesine sebep olur. Bu sebeple bedeni soğutmak ve ısı dengesini koruma için vücut normalden daha fazla terler. Bazı bayanlarda hamilelik sonrası hormon seviyelerinin tekrar dengelenmesi nedeniyle fazla sıvı-akışkan salgılaması ve terleme yaşayabilirler.

Hamilelikteki aşırı terlemeyi azaltmak için ne yapılabilir?
  • Düzenli olarak banyo yapmak veya duş almak
  • Ter önleyen etkili antiperspirant günlük olarak kullanın
  • Bol elbiseler giyinmek ve natürel olan lifleri kullanmak. Pamuklu iç çamaşırları da hava akımı sağlar
  • Baharatlı yemekler alkol, kafein ve sigara içmekte sizi ekstra terletebilir
  • Su bol bol su içmeli ve yanınızda hep serinlemek için bir şişe su taşıyın
  • Eğer hamilelikte aşırı terlemeleri yaşıyorsanız, yatak odanızda pencere açarak gerektiği kadar serin olmasını sağlayın. Yorganınızı ve yatak örtüsünü daha hafif bir kumaşla değiştirin
  • Eğer yükselen terlemenize bir de ateş, kalp atışı veya başka bulgular eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurun

Hamilelikte Aşırı Terleme Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Alın Terlemesi Nedenleri

Alın Terlemesi Nedenleri

Menopozda Terleme

Menopozda Terleme

Popüler İçerikler

Çocuklarda El Terlemesi

Çocuklarda El Terlemesi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Koltuk Altı Terlemesi Tedavisi

Koltuk Altı Terlemesi Tedavisi

Gece Baş Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Gece Baş Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Spor Yaparken Terlemek Fayları

Spor Yaparken Terlemek Fayları

Fazla Terleme Nedenleri

Fazla Terleme Nedenleri

Koltuk Altı Terlemesi Önleme

Koltuk Altı Terlemesi Önleme

Güncel

Bölgesel Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Bölgesel Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Ense Terlemesi Tedavi Yöntemleri

Ense Terlemesi Tedavi Yöntemleri

Güncel

Aşırı Kafa Terlemesinin Nedenleri

Aşırı Kafa Terlemesinin Nedenleri

Koltuk Altı Terlemesi Nasıl Önlenir?

Koltuk Altı Terlemesi Nasıl Önlenir?

Durduk Yere Terlemek

Durduk Yere Terlemek

Uykuda Baş Terlemesi Gece Baş Terlemesi Tedavisi

Uykuda Baş Terlemesi Gece Baş Terlemesi Tedavisi

Üşüme Terleme

Üşüme Terleme

Çocuğun Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Çocuğun Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Bel Terlemesi Sebepleri

Bel Terlemesi Sebepleri

Çocuklarda Aşırı Terleme Neden Olur?

Çocuklarda Aşırı Terleme Neden Olur?

Hamilelikte Gece Terlemesi

Hamilelikte Gece Terlemesi

Terleme Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Terleme Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

El Terlemesine Ne İyi Gelir?

El Terlemesine Ne İyi Gelir?

Terleme İlacı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Terleme İlacı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Gebelikte Aşırı Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Aşırı Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Çocuğun Gece Terlemesi

Çocuğun Gece Terlemesi

Aşırı Yüz Terlemesinin Sebepleri

Aşırı Yüz Terlemesinin Sebepleri

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6