Erkeklerde koltuk altı terlemesi, her 70 kişiden beşinde görülen aşırı terleme durumu olup, istenmeyen ve hoş karşılanmayan bir durumdur. Bu durum özellikle erkeklerde sık rastlanan bir sorundur. Terleyen kişi ve çevresindeki insanlar, koltuk altı terlemesi sonucunda oluşan kötü ter kokusuna tahammül edemez. Genellikle kol altı kıllı bölgesinde ortaya çıkan bir sorundur. Sadece kol altlarında görülebileceği gibi, koltuk altıyla birlikte ellerde, bazen de ayaklarda ve yüz bölgesinde terleme görülebilir. Vücuttaki toksinlerin dışarı atılmasında idrar yolu kullanmak faydalı olabilir. Bunun için bol su tüketmek yararlıdır. Böbrekleriniz iyi çalışıyorsa, idrar boşaltımında problem yok demektir. Neden aşırı terliyoruz sorusunun yanıtına gelince; sempatik sistem bozukluğu aşırı terleme nedenlerinden biridir. Aşırı şişman olan insanların çok terlediği bilinmektedir. Çok sıcak olan havaya maruz kalmak da aşırı terlemeye yol açar. Bazı ilaçların yan etkileri de terlemeye neden olabilir. Sıtma, zatürre, grip gibi hastalıklarda terleme yapabilir. Bunların dışında kanser ve AIDS hastalığı da aşırı terlemeye neden olabilir. Koltuk altı terlemesi, insanda hayati tehlike yaratmasa da sıkıntılı bölgesel aşırı terleme biçimidir. Çünkü fiziksel olarak oldukça dikkat çekici ve rahatsız edici bir duruma sebep olur. Aşırı Terleme Sebepleri Nelerdir? Aşırı koltuk altı terlemesi, insanların günlük faaliyetlerini, sosyal hayatını, öğrenim hayatını ve günlük iş hayatını psikolojik olarak etkileyecek derecede ise bu duruma aşırı koltuk altı terlemesi hastalığı (Hiperhidroz-hyperhidrosis) denilir. Erkeklerde Koltuk Altı Terlemesi Nasıl Giderilir? Kötü kokuya sebep olan aşırı koltuk altı terlemesi için birçok yöntem mevcut olup, bunlardan en etkili olanı ise botoks diyebiliriz. Botoks yaptırmak hoşunuza gitmiyorsa, bitkilerin harika gücünden yararlanabilirsiniz. Ancak öncelikle şunu iyi kavramanız gerekir ki, terlemek vücuttaki toksinlerin atılmasına büyük yardım eder. Başka bir yol ise idrar yoluyla atılımdır. Terlemeyi gideren ilaçlar kullanmak yerine terlemeyi düşüren çözümlere ihtiyaç duymak daha yararlı olabilir. Aşırı koltuk altı terlemesini durdurmak gerçekten kolay değildir. Bazı insanlarda 35 yaşından sonra azalsa da koltuk altı terlemesinin tedavisiz giderilmesi mümkün değildir. İlaçla, terapiler ve bitkisel yollarla koltuk altı terlemesinden kurtulma şansı yoktur. Koltuk altlarına kâğıt havlu, havlu, ped gibi emici malzemeler kullanılması kısa vadeli çözüm sağlayabilir. Aşırı Terlemenin Önlenmesi İçin Öneriler
Sonuç Aşırı koltuk altı terlemesi, erkeklerde yaygın olarak görülen ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir durumdur. Nedenleri ve tedavi yöntemleri çeşitlidir. Ancak, bireylerin yaşam tarzı ve hijyen alışkanlıklarını geliştirerek bu durumu kontrol altına almaları mümkündür. |
Pekşen
20 Mayıs 2024 PazartesiKoltuk altım benim de çok terler. Normal insanlardan iki üç kat daha fazla terliyor. Bunun için günde iki kez penye ya da t short değiştirmek zorunda kalıyorum. Koltuk altı terlemesi sorununu nasıl çözeriz?
Cevap yazAdmin
20 Mayıs 2024 PazartesiMerhaba Pekşen,
Koltuk altı terlemesi gerçekten rahatsız edici olabilir. Bu durum için birkaç önerim var:
1. Antiperspirant kullanmayı deneyin: Terlemeyi azaltmak için özellikle gece yatmadan önce kullanabileceğiniz kuvvetli bir antiperspirant tercih edebilirsiniz.
2. Doğru kumaşlar seçin: Pamuklu ve nefes alabilen kumaşlar terlemeyi kontrol altında tutmada yardımcı olabilir.
3. Beslenmenize dikkat edin: Baharatlı yiyecekler ve kafein, terlemeyi artırabilir. Bu tür gıdalardan uzak durmayı deneyin.
4. Stres yönetimi: Stres de terlemeyi artırabilir. Meditasyon, yoga gibi teknikler ile stresi azaltabilirsiniz.
5. Doktora danışın: Aşırı terleme (hiperhidroz) sorununuz varsa, bir doktora danışarak botoks tedavisi veya diğer tıbbi çözümleri araştırabilirsiniz.
Umarım bu öneriler işinize yarar!
Sevgiler,
[Asistan]
Hakem
20 Mayıs 2024 PazartesiMerhaba, pekşen hanım sizin ter bezleriniz diğer insanlara göre daha iyi çalışıyor demekki vücûdtaki toksinleri daha çok atıyor demektir tabiki rahatsız olmanız oldukça normal çünkü koku yapar. Bunu önereninin bir yoluda çok fazla idrara çıkmaktır yani bol su içerek idrara çıkmaya çalışınız.
Soru Sor / Yorum Yap