Erkeklerde Koltuk Altı Terlemesi
10 Temmuz 2024

Erkeklerde Koltuk Altı Terlemesi


Erkeklerde koltuk altı terlemesi, her 70 kişiden beşinde görülen aşırı terleme durumu olup, istenmeyen ve hoş karşılanmayan bir durumdur. Bu durum özellikle erkeklerde sık rastlanan bir sorundur. Terleyen kişi ve çevresindeki insanlar, koltuk altı terlemesi sonucunda oluşan kötü ter kokusuna tahammül edemez. Genellikle kol altı kıllı bölgesinde ortaya çıkan bir sorundur. Sadece kol altlarında görülebileceği gibi, koltuk altıyla birlikte ellerde, bazen de ayaklarda ve yüz bölgesinde terleme görülebilir.

Vücuttaki toksinlerin dışarı atılmasında idrar yolu kullanmak faydalı olabilir. Bunun için bol su tüketmek yararlıdır. Böbrekleriniz iyi çalışıyorsa, idrar boşaltımında problem yok demektir.

Neden aşırı terliyoruz sorusunun yanıtına gelince; sempatik sistem bozukluğu aşırı terleme nedenlerinden biridir. Aşırı şişman olan insanların çok terlediği bilinmektedir. Çok sıcak olan havaya maruz kalmak da aşırı terlemeye yol açar. Bazı ilaçların yan etkileri de terlemeye neden olabilir. Sıtma, zatürre, grip gibi hastalıklarda terleme yapabilir. Bunların dışında kanser ve AIDS hastalığı da aşırı terlemeye neden olabilir. Koltuk altı terlemesi, insanda hayati tehlike yaratmasa da sıkıntılı bölgesel aşırı terleme biçimidir. Çünkü fiziksel olarak oldukça dikkat çekici ve rahatsız edici bir duruma sebep olur.

Aşırı Terleme Sebepleri Nelerdir?

Aşırı koltuk altı terlemesi, insanların günlük faaliyetlerini, sosyal hayatını, öğrenim hayatını ve günlük iş hayatını psikolojik olarak etkileyecek derecede ise bu duruma aşırı koltuk altı terlemesi hastalığı (Hiperhidroz-hyperhidrosis) denilir.

Erkeklerde Koltuk Altı Terlemesi Nasıl Giderilir?

Kötü kokuya sebep olan aşırı koltuk altı terlemesi için birçok yöntem mevcut olup, bunlardan en etkili olanı ise botoks diyebiliriz. Botoks yaptırmak hoşunuza gitmiyorsa, bitkilerin harika gücünden yararlanabilirsiniz. Ancak öncelikle şunu iyi kavramanız gerekir ki, terlemek vücuttaki toksinlerin atılmasına büyük yardım eder. Başka bir yol ise idrar yoluyla atılımdır. Terlemeyi gideren ilaçlar kullanmak yerine terlemeyi düşüren çözümlere ihtiyaç duymak daha yararlı olabilir. Aşırı koltuk altı terlemesini durdurmak gerçekten kolay değildir. Bazı insanlarda 35 yaşından sonra azalsa da koltuk altı terlemesinin tedavisiz giderilmesi mümkün değildir. İlaçla, terapiler ve bitkisel yollarla koltuk altı terlemesinden kurtulma şansı yoktur. Koltuk altlarına kâğıt havlu, havlu, ped gibi emici malzemeler kullanılması kısa vadeli çözüm sağlayabilir.

Aşırı Terlemenin Önlenmesi İçin Öneriler

  • Düzenli olarak banyo yapmak ve hijyen kurallarına dikkat etmek.
  • Antiperspirant deodorantlar kullanmak.
  • Doğal kumaşlardan üretilmiş giysiler tercih etmek.
  • Stres ve anksiyete yönetimi için rahatlama teknikleri uygulamak.
  • Sağlıklı ve dengeli beslenmek.
  • Alkol ve kafein tüketimini azaltmak.

Sonuç

Aşırı koltuk altı terlemesi, erkeklerde yaygın olarak görülen ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir durumdur. Nedenleri ve tedavi yöntemleri çeşitlidir. Ancak, bireylerin yaşam tarzı ve hijyen alışkanlıklarını geliştirerek bu durumu kontrol altına almaları mümkündür.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Pekşen

20 Mayıs 2024 Pazartesi

Koltuk altım benim de çok terler. Normal insanlardan iki üç kat daha fazla terliyor. Bunun için günde iki kez penye ya da t short değiştirmek zorunda kalıyorum. Koltuk altı terlemesi sorununu nasıl çözeriz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Pekşen,

Koltuk altı terlemesi gerçekten rahatsız edici olabilir. Bu durum için birkaç önerim var:

1. Antiperspirant kullanmayı deneyin: Terlemeyi azaltmak için özellikle gece yatmadan önce kullanabileceğiniz kuvvetli bir antiperspirant tercih edebilirsiniz.
2. Doğru kumaşlar seçin: Pamuklu ve nefes alabilen kumaşlar terlemeyi kontrol altında tutmada yardımcı olabilir.
3. Beslenmenize dikkat edin: Baharatlı yiyecekler ve kafein, terlemeyi artırabilir. Bu tür gıdalardan uzak durmayı deneyin.
4. Stres yönetimi: Stres de terlemeyi artırabilir. Meditasyon, yoga gibi teknikler ile stresi azaltabilirsiniz.
5. Doktora danışın: Aşırı terleme (hiperhidroz) sorununuz varsa, bir doktora danışarak botoks tedavisi veya diğer tıbbi çözümleri araştırabilirsiniz.

Umarım bu öneriler işinize yarar!

Sevgiler,
[Asistan]

2. Cevap
cevap

Hakem

Merhaba, pekşen hanım sizin ter bezleriniz diğer insanlara göre daha iyi çalışıyor demekki vücûdtaki toksinleri daha çok atıyor demektir tabiki rahatsız olmanız oldukça normal çünkü koku yapar. Bunu önereninin bir yoluda çok fazla idrara çıkmaktır yani bol su içerek idrara çıkmaya çalışınız.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Terleme İlacı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Terleme İlacı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Erkeklerde Koltuk Altı Terlemesi

Erkeklerde Koltuk Altı Terlemesi

Kan Taşı Koltuk Altı Terlemesi

Kan Taşı Koltuk Altı Terlemesi

D Vitamini Eksikliği Terleme

D Vitamini Eksikliği Terleme

Tiroid Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Tiroid Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Soğuk Terleme Nedenleri

Soğuk Terleme Nedenleri

Güncel

Soğuk Algınlığı Terleme

Soğuk Algınlığı Terleme

Baş Terlemesi Neden Olur?

Baş Terlemesi Neden Olur?

Spor Yaparken Terlemek Fayları

Spor Yaparken Terlemek Fayları

Sevişirken Terlemek

Sevişirken Terlemek

Hamilelikte Terleme Nedenleri

Hamilelikte Terleme Nedenleri

Gece Terlemesi Aids

Gece Terlemesi Aids

Bebeklerde Kafa Terlemesi

Bebeklerde Kafa Terlemesi

Sürekli Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Sürekli Terleme Belirtileri ve Tedavisi

El Terlemesi Bitkisel Çözüm

El Terlemesi Bitkisel Çözüm

Hamilelikte Aşırı Terleme

Hamilelikte Aşırı Terleme

Çocuğun Gece Terlemesi

Çocuğun Gece Terlemesi

Terlemek İyimidir?

Terlemek İyimidir?

Ayak Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Ayak Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Aşırı Kafa Terlemesinin Nedenleri

Aşırı Kafa Terlemesinin Nedenleri

Psikolojik Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Psikolojik Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Soğuk Terleme Halsizlik Soğuk Terleme Tedavisi

Soğuk Terleme Halsizlik Soğuk Terleme Tedavisi

Baş Ağrısı ve Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Baş Ağrısı ve Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Uykuda Terleme

Bebeklerde Uykuda Terleme

El Terlemesi Tedavisi

El Terlemesi Tedavisi

Kışın Ayak Terlemesi

Kışın Ayak Terlemesi

Uyurken Aşırı Terleme Nedenleri?

Uyurken Aşırı Terleme Nedenleri?

Aşırı Terleme Sebepleri

Aşırı Terleme Sebepleri