Baş Ağrısı Ve Terleme

Baş Ağrısı Ve Terleme

Baş ağrısı ve terleme; İnsanların günlük hayatını olumsuz bir şekilde etkileyen çok ciddi problemlerdir. Yoğun iş hayatı, stres, aile içi anlaşmazlıklar baş ağrısı ve terleme gibi durumları anında ortaya çıkarabilen günlük hayatımızda sık sık rastladığımız durumlardır. Baş ağrısı hastalık gibi görünmese de durum aslında o kadar da basit değildir. Baş ağrısı kronik olabilmesinin yanında bazı çevresel faktörlerin etkisiyle de ortaya çıkabilmektedir. Ortaya çıkan bu durum terlemeye de sebep olmaktadır. Baş ağrısının bir çok farklı türü ve çeşidi vardır. Bunların içinde en yaygın olarak görüleni ise gerilim tipi baş ağrılarıdır. Bu baş ağrısı kaslarda oluşan gerilmelerle meydana gelmektedir. Gerilim tipi baş ağrıları sanıldığı üzere stresten meydana gelmemekle birlikte, aslında gerilim tipi baş ağrılarının strese neden olduğu bilinmektedir. Bu ağrı çeşidi insanların günlük hayatlarını çok fazla etkilemeyen, bütün başı kapsamakta olan bir ağrıdır. Bu baş ağrısı terleme, gerilim ve halsizlik gibi özellikler taşısa da bulantı, kusma, ışıktan rahatsı olma gibi migrene ait olan özellikler taşımaz. Genel olarak doktora gitmeye gerek kalmadan yaygın ağrı kesiciler ve gevşeme yöntemleri kullanılarak bu baş ağrılarından kurtulmak mümkündür.
Baş ağrıları sadece tıbbı ilaçlarla değil, psikolojik destek ile de çözülebilir. Kasların gevşemesine yönelik ve düzenli yapılan egzersizlerde ilaç kullanmaksızın bu rahatsızlıktan kurtulmanın yollarındandır. Baş ağrısı ve terleme şikayetinde iyileşme sürecinde en önemli faktör strestir. Sürekli stresli olan, iş hayatı yoğun, aile içi huzursuzlukları olan insanlarda baş ağrısı ve terleme normal insanlara göre daha çok görülmektedir. Sürekli olarak terleme rahatsızlığı bulunan kişilerin bu duruma çok dikkat etmesi gerekir. Özellikle gece terlemeleri çok önemli olup, bu terlemeler sonucu meydana gelen baş ağrıları daha ciddi problemlere dönüşebilmektedir.

Baş ağrısı ve terleme erken tanı:

Genel olarak gece geç saatlerde insanların uyuyamamasına neden olan aşırı terleme problemi olumsuz sonuçlara neden olmaktadır. Bunun yanı sıra birey kendini oldukça halsiz hissedebilir. Baş ağrısı ve terleme ile birlikte mide bulantısı ve baş dönmeleri görülmesi muhtemeldir. Bu ve bunun gibi durumlarda ileride çok daha ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceği için kişinin bu belirtileri göz ardı etmemesi gerekmektedir. Aşırı terleme ile oluşan baş ağrılarının erken teşhisi ve tanısı ileride oluşabilecek hastalık ve olumsuzlukları önleyici bir etkiye sahiptir. Erken tanı ile birlikte hastalığın ilerlemesi de engellenmiş olur. Hasta kendine dikkat etmeli ve sağlığı için gerekli olan her şeyi yerine getirmelidir.

Baş ağrısı ve terleme tedavi yöntemleri:

Aşırı derecede terleme problemi olan kişilerde öncelikle terlemenin nedeni araştırılması çok önemlidir. Baş ağrısı ve aşırı terleme gibi durumlarda uzman bir hekime danışmak, muayene olmak yapılabilecek en doğru davranıştır. Doktorun tetkikleri ve muayenesi doğrultusunda ilaç tedavisi uygulanarak hareket etmek rahatsızlığın tedavi edilme sürecinde en önemli yapı taşlarından biridir. Uzman doktorlar tarafından önerilen ilaçların düzenli bir şekilde kullanılması elzemdir. İlaçların düzenli kullanılması sayesinde baş ağrılarından kurtulmak mümkündür.

Baş ağrısı ve terleme hayatımızı olumsuz yönde etkileyen çok önemli bir rahatsızlıktır. Bu sebeple sadece ilaç tedavisi değil bazı önlemler almakta baş ağrısı ve terleme rahatsızlığının en aza indirgenmesinde önemli rol oynar. Bu önlemlerden birisi de dengeli ve düzenli bir biçimde beslenmedir. Sağlığımızı riske sokan her türlü rahatsızlığa karşı düzenli beslenmek oldukça önemli bir o kadarda güçlü bir savunma mekanizmasıdır. Ancak bunu uygularken unutulmaması gereken bir diğer husus beslenmemizi kontrol altına almaktır. Besin seçiminde uzman bir diyetisyen tavsiyesi almak makuldür.

Baş ağrısı ve terleme için alınacak bir diğer önlem ise spor ve düzenli egzersiz yapmaktır. Yapılan spor ve egzersizler kişinin baş ağrısını engellemeye ve vücudun terleme düzenini sağlamasına yardımcı olacaktır. İş hayatında gün boyunca hareketsiz kalan bireyler genelde baş ağrısı ve terleme sorunu ile karşı karşıya kalmaktadır. Spor ve egzersizler bunun gibi insanların problemlerini gidermek açısından büyük bir öneme sahiptir.
Son Güncelleme : 01.11.2018 15:18:01

Baş Ağrısı Ve Terleme Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Baş Ağrısı Ve Terleme"
Merhabalar. Benim aşırı terleme sorunum var. İki merdiven dahi çıksam anında terleme başlıyorum. Özellikle de yaz aylarında bu sorun başıma bela oluyor. Sürekli üstümü değiştirmek zorunda kalıyorum. Aşırı terleme sorununa karşı ne yapmamı önerirsiniz? Bunun için hangi doktora danışmam gerekiyor?
Tunç . 26.09.2018 22:02:39
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri
Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri
Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri, Terleme, vücudun normal olarak oluşturduğu bir fonksiyondur. Vücudumuzun ısı dengesinin sağlanmasına yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda da yükselen vücut ısısının terlemeyle düşmesi de mümkün olabilir. Terleme esna...
Ani Terleme
Ani Terleme
Ani terleme, Herhangi bir zamanda sebepsiz bir şeklide meydana gelen terleme şekillerine ani terleme denmektedir. Ani terlemeler bazı durumlarda sorun teşkil etmezken, bazı durumlarda büyük sağlık sorunlarının oluşabileceğinin habercisidir. Böbrek üs...
Ateş Basması Terleme
Ateş Basması Terleme
Ateş Basması Terleme, vücudun sıcaklığı gerektiği gibi ayarlayamamasından kaynaklanır. Beynin hipotalamus bölgesi vücudun soğuk sıcak dengesini koruma görevi yapar. Havanın sıcaklığı düştüğünde yani soğuduğunda beyne sinyal göndererek, titremeyi teti...
Soğuk Terleme Halsizlik
Soğuk Terleme Halsizlik
Soğuk terleme halsizlik, stres ve kaygı gibi durumlarda genellikle ortaya çıkar. Bazı hastalık durumları soğuk terlemeye ve halsizliğe neden olmaktadır. Herhangi bir durum nedeni ile gerçekleşmeyen, ani bir şekilde ortaya çıkan terleme soğuk terlemed...
Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme
Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme
Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme, Bebeklerde ateş sorunu anne ve babaların en çok zorlandığı konuların başında gelmektedir. Zira ebebeynlerin çocuklarında görülen ateş yükselmesi sorununa karşı neler yapması gerektiğini bilmesi gerekir. Yaşanan ate...
Çocuğun Soğuk Terlemesi
Çocuğun Soğuk Terlemesi
Çocuğun Soğuk Terlemesi, Terleme olayı, bedenin normal olarak oluşturduğu bir işlevdir. Bedenimizin ısı düzeninin dengelenmesi yardım etmektedir. Bunun yanı sıra da yükselen beden ısısının terlemeyle, azalması mümkün olabilmektedir. Terleme sırasında...
Uykuda Baş Terlemesi
Uykuda Baş Terlemesi
Uykuda baş terlemesi, yaz kış fark etmeksizin ortaya çıkan, kişilerin sağlık durumunu etkilediği gibi sosyal yaşam kalitesini de düşüren bir rahatsızlık türüdür. Birçok sebebe bağlı olarak ortaya çıkabilen uykuda baş terlemesi, özellikle kilo sorunu ...
Alın Terlemesi
Alın Terlemesi
Alın Terlemesi, Toplumumuzda her 100 kişiden 2-3'ünde görülen alın terlemesi, yalnızca alında olabileceği gibi yüzün diğer bölgelerinde el, koltuk altı ve ayak bölgesi terlemesi ile beraber de görülebilir. Kendi başına ya da başka bir rahatsızlığın y...
Üşüme Terleme
Üşüme Terleme
Üşüme terleme, enfeksiyon ya da düşük kan basıncı gibi farklı nedenlerden dolayı ortaya çıkabilen bir sağlık sorunudur. Ayrıca sıcak çarpması ve toksik şok sendromu gibi faktörlerde de üşüme ile beraber terleme oluşabilir. Terleme genellikle avuç içi...
Soğuk Algınlığı Terleme
Soğuk Algınlığı Terleme
Soğuk algınlığı terleme; soğuk algınlığı üst solunum yoluna bağlı viral enfeksiyon hastalığıdır. Genellikle sonbahar ve kış aylarında kendini belli eder. Virüs kaynaklı olan bu hastalık zararlı mikroorganizmaların vücuda girip yerleşmesi ile soğuk a...
Durduk Yere Terlemek
Durduk Yere Terlemek
Durduk Yere Terlemek, Bedenimizde yaklaşık olarak 2 ile 3 milyon kadar ter bezi bulunmaktadır. Bu ter bezleri bedenin her yerine yayılmaktadır. Ancak bazı özel bölgelerde yoğun bir şekilde bulunmaktadır. Örneğin koltuk altı bezleri, ayaklarda, ekl...
Gece Kafa Terlemesi
Gece Kafa Terlemesi
Gece kafa terlemesi, yaygın olarak görülen durumlardan biri olmasa bile ülkemizde de birçok kişide sorun haline gelmiş bir durumdur. Daha çok kafanın yastığa gelen kısmında meydana gelen terleme, ilk zamanlarda çok büyük sorun olmasa bile belli bir s...

 

Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri
Ani Terleme
Ateş Basması Terleme
Soğuk Terleme Halsizlik
Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme
Çocuğun Soğuk Terlemesi
Uykuda Baş Terlemesi
Alın Terlemesi
Üşüme Terleme
Soğuk Algınlığı Terleme
Durduk Yere Terlemek
Gece Kafa Terlemesi
Terlemek İyimidir
Su İçince Terlemek
Yemek Yerken Terleme
Baş Ağrısı Ve Terleme
Mide Ağrısı Ve Terleme
Bitkilerde Terleme
Ameliyat Sonrası Terleme
Çocuklarda Ayak Terlemesi
Baş Terlemesi Neden Olur
Gece Sırt Terlemesi
Strese Bağlı Terleme
Gece Soğuk Terleme
Bel Terlemesi
Şiddetli Karın Ağrısı Ve Terleme
Doğumdan Sonra Terleme
Gece Boyun Terlemesi
Sağ Koltuk Altı Terlemesi
Şeker Hastalığı Gece Terlemesi
Popüler İçerik
Terlemek İyimidir
Terlemek İyimidir
Terlemek iyi midir, terlemenin bir çok faydası vardır. Bunların en başında, insanlara güzellik verir ve zayıflamanın en etkili yollarından biridir. T...
Su İçince Terlemek
Su İçince Terlemek
Su İçince Terlemek, İnsan vücudunun yaklaşık olarak %75'i sudan meydana gelir. Çünkü su insan hayatı için en gerekli olan moleküllerden oluşur. İnsan ...
Yemek Yerken Terleme
Yemek Yerken Terleme
Yemek yerken terleme, hepimizin başına genelde gelmektedir. Terleme aslında doğal bir süreçtir. Örneğin yazın yada spor yaparken terleme derinin soğut...
Mide Ağrısı Ve Terleme
Mide Ağrısı Ve Terleme
Mide Ağrısı Ve Terleme, başlı başlı başına gelişen bir hastalık değildir. Mide ve çevresinde meydana gelen ağrılar mide sorunu ile ilgili olabildiği g...
Bitkilerde Terleme
Bitkilerde Terleme
Bitkilerde terleme, Bitkilerde oluşan terlemenin diğer adı Transprasyon'dur. Bitkilerde başlıca terleme organı yapraklardır. Terleme büyük oranda yapr...
Ameliyat Sonrası Terleme
Ameliyat Sonrası Terleme
Ameliyat Sonrası Terleme, Kişi ameliyat olduktan sonra ateş yükselmesi ve terleme gibi sorunlar ile karşılaşması oldukça doğal bir durumdur. Her has...
Çocuklarda Ayak Terlemesi
Çocuklarda Ayak Terlemesi
Çocuklarda ayak terlemesi, Ayak bölgesinde ter adı verdiğimiz sıvının görülmesidir. Daha fazla Güneydoğu Asya ülkelerinde yoğun olarak görülmektedir....
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Bebeklerde Soğuk Terleme Nedenleri
Ani Terleme
Ateş Basması Terleme
Soğuk Terleme Halsizlik
Bebeklerde Ateş Sonrası Terleme
Terlemek
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Terlemek
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2018