Terleme ve Üşüme Neden Aynı Anda Yaşanabilir?
Evet, terleme ve üşüme aynı anda yaşanabilir. Bu durum genellikle vücudun bir hastalık veya stres gibi durumlara verdiği tepkiyle ilişkilidir. İşte bu durumun altında yatan başlıca nedenler:
- Enfeksiyonlar ve Ateş: Vücut bir enfeksiyonla savaşırken, bağışıklık sistemi ateşi tetikleyebilir. Ateş yükselirken titreme ve üşüme hissedilirken, ateş düşmeye başladığında terleme görülebilir. Bazen bu süreçler iç içe geçerek aynı anda hem terleme hem üşüme yaşanmasına neden olur.
- Hormonal Değişiklikler: Menopoz, tiroid problemleri veya adrenal bez bozuklukları gibi durumlarda vücut ısı regülasyonu bozulabilir. Örneğin, menopozdaki sıcak basmaları terlemeye yol açarken, ardından üşüme hissedilebilir.
- Anksiyete ve Stres: Yoğun stres veya panik atak sırasında sempatik sinir sistemi aşırı çalışarak terlemeye neden olurken, kan damarlarının büzüşmesi üşüme hissini tetikleyebilir.
- Düşük Kan Şekeri (Hipoglisemi): Kan şekeri aniden düştüğünde vücut stres tepkisi verir. Bu, terleme ve titreme gibi belirtilere yol açabilir, kişi aynı anda hem terleyip hem üşüyebilir.
- İlaç Yan Etkileri: Bazı ilaçlar (örneğin, antidepresanlar veya ateş düşürücüler) vücut ısısını etkileyerek terleme ve üşüme gibi semptomlara neden olabilir.
- Otoimmün Hastalıklar: Lupus veya romatoid artrit gibi durumlarda, vücut kendi dokularına saldırarak ateş, terleme ve üşüme gibi belirtilere yol açabilir.
- Kronik Yorgunluk Sendromu veya Fibromiyalji: Bu rahatsızlıklarda, vücudun ısı düzenleme mekanizması bozulabilir, terleme ve üşüme atakları görülebilir.
Eğer bu belirtiler sık sık tekrarlıyorsa veya şiddetliyse, altta yatan nedeni belirlemek için bir doktora başvurmak önemlidir. Genel olarak, dinlenme, sıvı tüketimi ve uygun giyinme gibi önlemler geçici rahatlama sağlayabilir.
|
