Popo Terlemesi Neden Olur?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Popo Terlemesi Neden Olur?

Popo terlemesi, Çoğu kimse tarafından şikâyet edilen bölgesel olarak terleyen yerlerden biridir. Popo bölgesinde terleme sorunu olanlar genelde çözüm yolları ararlar ama bunun çok farklı sebepleri olduğu için kesin ve kalıcı bir sonuç bulunamaz. İnsanlar da 3-4 milyon arası ter bezi bulunduğu bilimsel olarak ortaya konulmuş bir gerçekliktir. İnsan vücudunda bulunan 4 milyon civarındaki ter bezleri aslında kokusuz bir sıvı salgılar. Bu sıvının kötü kokmasının nedeni bakterilerin hemen harekete geçmesidir. Berrak şekilde olan ter bezlerinin çoğunluğu eller, ayak tabanları ve yüzde bulunur. Koyu kıvamlı ve kötü kokulu ter salgılamakta olan bezlerde genital bölge, koltuk altı ve popo bölgesinde bulunmaktadır. Koltuk altı bölgesinde berrak ter bezlerinin sayısı ile yoğun kıvamlı ve kötü kokulu ter bezlerinin sayısı eşit değildir. Bu yüzden başka bölgelerde oluşan berrak ter bezlerinin yaklaşık 10 katı kadar fazladır.

Popo terlemesi neden olur?

Popo terlemesi oluşmasının nedeni vücut fonksiyonunun sağlanmasıdır. Kötü bir koku oluşturduğu muhakkak olup buharlaşma yolu ile uçan ter vücudun otomatik olarak soğutulmasına yardımcı olmaktadır. Vücut ısısı beyin merkezinde ısı düzenleme merkezi tarafından kontrol edilmektedir. Bu işlem ile temiz kokusuz ter salgılayan ter bezlerinden kan akımı yardımı ile terin dışarı atılmasına ve cildin düzenlenmesine yardım olmaktadır. Popoda oluşan terleme vücut sıcaklığına duyarlı olan bölge değildir. Burada durum farklıdır yani, el ve ayaktakilerden farklıdır. Şöyle ki el ve ayak terlemeleri duygusal durumlara bağlı olarak stres, kaygı ve heyecan gibi nedenlere bağlıyken popoda oluşan terlemeler hem duygusal hem de beyindeki ısı düzenleme merkezine göre çalışmaktadır.

Beyin içerisinde bulunan ısı düzenleme merkezinden çıkan uyarılar istemsiz olarak sinir siteminin bir kısmını içeren sempatik sistem yönünden, ter bezleri tarafından iletilerek popo veya başka bölgelerde ter salgısını oluşturmaktadır. Vücut kendini normal yolla otomatik olarak soğuttuğundan dolayı bu soğutmayı popo ve diğer farklı bölgelerde gerçekleştirir. Kişinin popo bölgesinde çok fazla terleme oluyor ise ter bezlerinin çalışmasında, yapısında ve sayısında farklılık olduğu anlamına gelmemektedir. Popo terlemesi vücutta bir sıkıntı ya da rahatsızlık olduğu anlamına gelmez.

Popo terlemesini engellemek için neler yapılabilir?
  • Öncelikle genel temizlik kurallarına ve hijyene riayet etmek gerekir. Günlük olarak temiz bir şekilde banyo yapmak gerekir.
  • Popo bölgesindeki tüylenme ve kıllanmalar düzenli olarak temizlenmelidir. Çünkü bakteriler kıllar arasına yerleşerek yaşamlarını daha kolay sürdürmektedirler ya da en akılcı çözüm lazer yöntemi ile kıllardan tamamen kurtulmaktır.
  • Kalça bölümü fazlaca yağ içeren bir bölüm olduğundan dolayı çok yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmak gerekmektedir.
  • Fazla kilolu olmak birçok hastalığa davetiye çıkardığı gibi fazla yağlanma nedeni ile de popo bölgesinde terlemeye neden olur. Bu yüzden bir an önce fazla kilolardan kurtulmak gerekir.
  • İçeriğinde pamuk olan giysiler ve iç çamaşırları tercih edilerek naylon içerikli kıyafetlerden uzak durulmalıdır.
  • Yoğun kalça egzersizi gerektiren uygulamalar popo bölgesinde aşırı terlemeye yol açar.
  • Alkol ve kafein içermekte olan içeceklerden uzak durulması çok faydalı olacaktır.
  • Günlük düzenli olarak sıvı tüketilmesi yani su tüketimi terlemenin başka bölgelere dağıtılmasına yardımcı olacaktır.

Popo Terlemesi Yorumları

soru

ismail Yaş-14

19 Mayıs 2024 Pazar

abiler bende sıkıntı geçmezse diye korkuyorum, arada kötü koku geliyor ve yolda yürürken büyük utanç yaşıyorum, bende 2 aydır var annem ile babam farkındalar ama onlar da rahatsız olmaya başladı. Sizin yazdıklarınız uyguluyacam eğer geçmezse doktora başvurucam becbur, umarım yorumuma geri dönüş yaparsınız

Cevap yaz
cevap

Admin

18 Haziran 2024 Salı

Merhaba, yaşadığın sıkıntıları anladım ve bu konuda yalnız olmadığını bilmeni isterim. Öncelikle, hijyenine dikkat etmek ve beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmek iyi bir başlangıç olabilir. Ayrıca, stresten uzak durmaya çalışmak da faydalı olabilir. Tüm bunlara rağmen sorun devam ederse, bir doktora başvurman en doğru adım olacaktır. Doktorun vereceği tavsiyeler ve tedavi seçenekleriyle daha rahat hissedeceğini umuyorum. Geçmiş olsun.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Popüler İçerikler

El Terlemesi Tedavisi

El Terlemesi Tedavisi

Editörün Seçtiği

El Ayak Terlemesi

El Ayak Terlemesi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Bebeklerde Gece Terlemesi Neden Olur?

Bebeklerde Gece Terlemesi Neden Olur?

Menopozda Terleme

Menopozda Terleme

Grip Terleme Etkisi Yapar mı?

Grip Terleme Etkisi Yapar mı?

Ateş Basması Terleme

Ateş Basması Terleme

Üşüme Terleme

Üşüme Terleme

Güncel

Çocuklarda Aşırı Terleme Neden Olur?

Çocuklarda Aşırı Terleme Neden Olur?

Güncel

Çocuğun Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Çocuğun Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Bebeklerde Ayak Terlemesi

Bebeklerde Ayak Terlemesi

El Terlemesi Nasıl Geçer?

El Terlemesi Nasıl Geçer?

Hamilelikte Aşırı Terleme

Hamilelikte Aşırı Terleme

Soğuk Algınlığı Terleme

Soğuk Algınlığı Terleme

Gece Boyun Terlemesi Sebepleri

Gece Boyun Terlemesi Sebepleri

Gece Soğuk Terlemenin Nedenleri

Gece Soğuk Terlemenin Nedenleri

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Su İçince Terlemek Vücudumuz Neden Terleme Yapar?

Su İçince Terlemek Vücudumuz Neden Terleme Yapar?

Kan Taşı Koltuk Altı Terlemesi

Kan Taşı Koltuk Altı Terlemesi

Ayak Terlemesi Ameliyatı Sonrası

Ayak Terlemesi Ameliyatı Sonrası

Çocuğun Gece Terlemesi

Çocuğun Gece Terlemesi

Gece Terlemesi Nedenleri?

Gece Terlemesi Nedenleri?

Strese Bağlı Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Strese Bağlı Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Aşırı Yüz Terlemesinin Sebepleri

Aşırı Yüz Terlemesinin Sebepleri

Çocuklarda Uykuda Terleme

Çocuklarda Uykuda Terleme

Aşırı Terleme ve Mide Bulantısı

Aşırı Terleme ve Mide Bulantısı

Erkeklerde Koltuk Altı Terlemesi

Erkeklerde Koltuk Altı Terlemesi

Tiroid Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Tiroid Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Çok Terlemek Belirtileri ve Tedavisi

Çok Terlemek Belirtileri ve Tedavisi

Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Aşırı Terleme Sebepleri

Aşırı Terleme Sebepleri

Gebelikte Gece Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Gece Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6