Popo Terlemesi Neden Olur?
21 Haziran 2024

Popo Terlemesi Neden Olur?

Popo terlemesi, birçok kişi tarafından şikâyet edilen bölgesel terleme sorunlarından biridir. Popo bölgesinde terleme sorunu yaşayan kişiler genellikle çözüm yolları ararlar, ancak bu durumun farklı sebepleri olduğu için kesin ve kalıcı bir çözüm bulmak zor olabilir. İnsan vücudunda 3-4 milyon arasında ter bezi bulunduğu bilimsel olarak ortaya konulmuş bir gerçektir. Vücutta bulunan bu ter bezleri aslında kokusuz bir sıvı salgılar. Bu sıvının kötü kokmasının nedeni, bakterilerin hemen harekete geçmesidir. Berrak şekilde olan ter bezlerinin çoğunluğu eller, ayak tabanları ve yüzde bulunur. Koyu kıvamlı ve kötü kokulu ter salgılayan bezler ise genital bölge, koltuk altı ve popo bölgesinde bulunur. Koltuk altı bölgesinde berrak ter bezlerinin sayısı ile yoğun kıvamlı ve kötü kokulu ter bezlerinin sayısı eşit değildir. Bu yüzden diğer bölgelerde bulunan berrak ter bezlerinin sayısı, koltuk altındakilerin yaklaşık 10 katı kadar fazladır.

Popo terlemesi, vücut fonksiyonlarının sağlanması amacıyla oluşur. Kötü bir koku oluşturduğu muhakkak olup buharlaşma yolu ile uçan ter, vücudun otomatik olarak soğutulmasına yardımcı olur. Vücut ısısı, beyin merkezindeki ısı düzenleme merkezi tarafından kontrol edilmektedir. Bu işlem ile temiz ve kokusuz ter salgılayan ter bezleri, kan akımı yardımıyla terin dışarı atılmasına ve cildin düzenlenmesine yardımcı olur. Popoda oluşan terleme, vücut sıcaklığına duyarlı olan bir bölge değildir. Burada durum farklıdır; yani el ve ayaklardaki terlemeden farklıdır. El ve ayak terlemeleri duygusal durumlara bağlı olarak stres, kaygı ve heyecan gibi nedenlere bağlıyken, popoda oluşan terlemeler hem duygusal hem de beyindeki ısı düzenleme merkezine göre çalışır.

Beyin içindeki ısı düzenleme merkezinden çıkan uyarılar, istemsiz olarak sinir sisteminin bir kısmını içeren sempatik sistem yönünden ter bezlerine iletilerek popo veya başka bölgelerde ter salgısını oluşturur. Vücut kendini normal yolla otomatik olarak soğuttuğundan, bu soğutmayı popo ve diğer farklı bölgelerde gerçekleştirir. Kişinin popo bölgesinde çok fazla terleme olması, ter bezlerinin çalışmasında, yapısında veya sayısında bir farklılık olduğu anlamına gelmez. Popo terlemesi, vücutta bir sıkıntı ya da rahatsızlık olduğu anlamına gelmez.

Popo Terlemesini Engellemek İçin Neler Yapılabilir?

  • Öncelikle genel temizlik kurallarına ve hijyene riayet etmek gerekir. Günlük olarak temiz bir şekilde banyo yapmak önemlidir.
  • Popo bölgesindeki tüylenme ve kıllanmalar düzenli olarak temizlenmelidir. Bakteriler kıllar arasına yerleşerek yaşamlarını daha kolay sürdürürler. En akılcı çözüm lazer yöntemi ile kıllardan tamamen kurtulmaktır.
  • Kalça bölgesi yağ içeren bir bölüm olduğundan, çok yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır.
  • Fazla kilolu olmak birçok hastalığa davetiye çıkardığı gibi, fazla yağlanma nedeniyle de popo bölgesinde terlemeye neden olur. Bu yüzden fazla kilolardan kurtulmak gerekir.
  • Pamuk içeren giysiler ve iç çamaşırları tercih edilmeli, naylon içerikli kıyafetlerden uzak durulmalıdır.
  • Yoğun kalça egzersizi gerektiren uygulamalar, popo bölgesinde aşırı terlemeye yol açabilir.
  • Alkol ve kafein içeren içeceklerden uzak durmak faydalı olacaktır.
  • Günlük düzenli olarak sıvı tüketmek, yani su içmek, terlemenin başka bölgelere dağılmasına yardımcı olabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

ismail Yaş-14

29 Nisan 2024 Pazartesi

abiler bende sıkıntı geçmezse diye korkuyorum, arada kötü koku geliyor ve yolda yürürken büyük utanç yaşıyorum, bende 2 aydır var annem ile babam farkındalar ama onlar da rahatsız olmaya başladı. Sizin yazdıklarınız uyguluyacam eğer geçmezse doktora başvurucam becbur, umarım yorumuma geri dönüş yaparsınız

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba, yaşadığın sıkıntıları anladım ve bu konuda yalnız olmadığını bilmeni isterim. Öncelikle, hijyenine dikkat etmek ve beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmek iyi bir başlangıç olabilir. Ayrıca, stresten uzak durmaya çalışmak da faydalı olabilir. Tüm bunlara rağmen sorun devam ederse, bir doktora başvurman en doğru adım olacaktır. Doktorun vereceği tavsiyeler ve tedavi seçenekleriyle daha rahat hissedeceğini umuyorum. Geçmiş olsun.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Terleme Nedenleri?

Terleme Nedenleri?

Editörün Seçtiği

Terlemek İyimidir?

Terlemek İyimidir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Çocuklarda Aşırı Terleme Neden Olur?

Çocuklarda Aşırı Terleme Neden Olur?

El Ayak Terlemesi

El Ayak Terlemesi

Çok Terlemek Belirtileri ve Tedavisi

Çok Terlemek Belirtileri ve Tedavisi

Baş Terlemesi Neden Olur?

Baş Terlemesi Neden Olur?

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Aşırı Terleme ve Mide Bulantısı

Aşırı Terleme ve Mide Bulantısı

Hamilelikte Ayak Terlemesi

Hamilelikte Ayak Terlemesi

Gece Terlemesi Aids

Gece Terlemesi Aids

Kafa Terlemesi Nedenleri

Kafa Terlemesi Nedenleri

Ayak Altı Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Ayak Altı Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Erkeklerde Gece Terlemesi

Erkeklerde Gece Terlemesi

Mide Bulantısı Terleme

Mide Bulantısı Terleme

Terleme Tedavisi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Terleme Tedavisi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Limon Terlemeyi Önler mi?

Limon Terlemeyi Önler mi?

El Terlemesi İyontoforez

El Terlemesi İyontoforez

Terlemek Zayıflatır mı?

Terlemek Zayıflatır mı?

Bebeklerde Gece Terlemesi Neden Olur?

Bebeklerde Gece Terlemesi Neden Olur?

Ameliyat Sonrası Terleme

Ameliyat Sonrası Terleme

Terleme Önleyici Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Terleme Önleyici Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Gece Aşırı Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Gece Aşırı Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Gece Terlemesi Nedenleri?

Gece Terlemesi Nedenleri?

Bitkilerde Terleme

Bitkilerde Terleme

Terleme İlacı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Terleme İlacı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Gece Soğuk Terlemenin Nedenleri

Gece Soğuk Terlemenin Nedenleri

Baş Terlemesi Tedavi Yöntemleri

Baş Terlemesi Tedavi Yöntemleri

Aşırı Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Aşırı Terleme Belirtileri ve Tedavisi

El Terlemesi Bitkisel Çözüm

El Terlemesi Bitkisel Çözüm

Hamilelikte Gece Terlemesi

Hamilelikte Gece Terlemesi

Koltuk Altı Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Koltuk Altı Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

D Vitamini Eksikliği Terleme

D Vitamini Eksikliği Terleme

Bebeklerde Ayak Terlemesi

Bebeklerde Ayak Terlemesi

Çocuklarda Kafa Terlemesi

Çocuklarda Kafa Terlemesi