Gece yatarken sürekli terleme yaşıyorum ve bu durum beni oldukça rahatsız ediyor. Hormonal değişikliklerin, enfeksiyonların ya da stresin etkili olabileceğini duydum. Özellikle menopoz dönemindeki kadınların bu durumu sıkça yaşadığını biliyorum. Sizce bu tür bir terleme için ne zaman doktora başvurmalıyım? Ayrıca, bu sıkıntıyı azaltmak için neler yapabilirim? Uygun bir uyku ortamı oluşturmanın yanı sıra başka hangi yöntemler etkili olabilir?
Gece yatarken sürekli terleme yaşıyorum ve bu durum beni oldukça rahatsız ediyor. Hormonal değişikliklerin, enfeksiyonların ya da stresin etkili olabileceğini duydum. Özellikle menopoz dönemindeki kadınların bu durumu sıkça yaşadığını biliyorum. Sizce bu tür bir terleme için ne zaman doktora başvurmalıyım? Ayrıca, bu sıkıntıyı azaltmak için neler yapabilirim? Uygun bir uyku ortamı oluşturmanın yanı sıra başka hangi yöntemler etkili olabilir?
Cevap yaz