Bu konuda yaşadıklarım gerçekten zorlayıcı. Özellikle yaz aylarında spor yaparken veya sıcak havalarda bu terleme sorunu beni oldukça rahatsız ediyor. Sıkan giysiler giymek de durumu daha da kötüleştiriyor. Hormonal değişikliklerin etkisiyle de bu durum artıyor gibi hissediyorum. Dışarıda spor yaparken, yanımda insanlar varken bu terlemenin fark edilmesi beni çok rahatsız ediyor. Hijyen konusuna dikkat etsem de, bazen yeterli gelmediğini düşünüyorum. Sizce bu durumla başa çıkmanın en etkili yolları neler olabilir?
Bu konuda yaşadıklarım gerçekten zorlayıcı. Özellikle yaz aylarında spor yaparken veya sıcak havalarda bu terleme sorunu beni oldukça rahatsız ediyor. Sıkan giysiler giymek de durumu daha da kötüleştiriyor. Hormonal değişikliklerin etkisiyle de bu durum artıyor gibi hissediyorum. Dışarıda spor yaparken, yanımda insanlar varken bu terlemenin fark edilmesi beni çok rahatsız ediyor. Hijyen konusuna dikkat etsem de, bazen yeterli gelmediğini düşünüyorum. Sizce bu durumla başa çıkmanın en etkili yolları neler olabilir?
Cevap yaz