Terleme ve Bulantı: Yaygın Nedenler ve Açıklamaları
Terleme ve bulantı, vücudun çeşitli durumlara verdiği doğal tepkilerdir. Bu belirtiler genellikle geçici olmakla birlikte, bazen altta yatan ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir. İşte terleme ve bulantının en yaygın nedenleri:
1. Enfeksiyonlar ve Ateşli Hastalıklar
- Grip, soğuk algınlığı veya diğer viral/bakteriyel enfeksiyonlar sırasında vücut sıcaklığının yükselmesi (ateş) terlemeye neden olurken, enfeksiyonun etkisiyle mide bulantısı görülebilir.
2. Gastroenterit (Mide-Bağırsak İltihabı)
- Gıda zehirlenmesi veya viral gastroenterit (mide gribi) gibi durumlarda mide bulantısı, kusma ve ishal eşlik eder; vücut bu süreçte terleyerek tepki verebilir.
3. Anksiyete ve Stres
- Yoğun kaygı veya panik atak sırasında sempatik sinir sistemi aktive olur, bu da terleme, mide bulantısı, çarpıntı gibi belirtilere yol açar.
4. Gebelik
- Hamileliğin erken dönemlerinde hormonal değişiklikler özellikle sabahları mide bulantısına neden olur; gebelikte artan metabolizma da aşırı terlemeyi tetikleyebilir.
5. İlaç Yan Etkileri
- Kemoterapi ilaçları, ağrı kesiciler, antibiyotikler veya antidepresanlar gibi bazı ilaçlar terleme ve bulantıyı yan etki olarak ortaya çıkarabilir.
6. Düşük Kan Şekeri (Hipoglisemi)
- Özellikle diyabet hastalarında kan şekerinin ani düşüşü terleme, titreme, bulantı ve halsizlik gibi belirtilere neden olur.
7. Kalp ve Dolaşım Problemleri
- Kalp krizi, kalp yetmezliği veya düşük tansiyon gibi durumlarda vücut stres altında kalır, bu da soğuk terleme ve mide bulantısı ile kendini gösterebilir.
8. Aşırı Sıcak veya Nem
- Sıcak çarpması veya yüksek nem oranı vücut ısısını artırarak terlemeye ve bulantıya yol açabilir.
9. Vestibüler Sistem Bozuklukları
- Baş dönmesi (vertigo) ile ilişkili iç kulak problemleri mide bulantısı ve terlemeyi tetikleyebilir.
10. Migren
- Şiddetli baş ağrıları sırasında bulantı ve terleme sık görülen eşlikçi semptomlardır.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Terleme ve bulantı şikayetleriniz aşağıdaki durumlarda varsa mutlaka bir sağlık uzmanına danışın: - Belirtiler şiddetliyse veya 24-48 saatten uzun sürüyorsa
- Göğüs ağrısı, nefes darlığı, bayılma hissi eşlik ediyorsa
- Yüksek ateş (38°C üzeri) varsa
- Kanlı kusma veya dışkı görülüyorsa
- Bilinç bulanıklığı veya şiddetli karın ağrısı mevcutsa
Unutmayın, bu liste sadece bilgilendirme amaçlıdır ve kesin tanı için daima bir doktora başvurmanız önerilir. |